Health Tips: শরীরে আয়রনের ঘাটতি? একটি পাতাই শক্তির পাওয়ার হাউস! ডায়াবেটিসের বড় যম...! শিকড় থেকে উপরে ফেলবে ব্লাড সুগার! খান শুধু 'এই' ভাবে...

কালমেঘের নাম শুনলেই অনেকেই নাক সিঁটকান৷ কিন্তু এই একটি গাছ ঔষধি গুণে সম্পন্ন। যার কারণে আয়ুর্বেদে এর বিশেষ গুরুত্বও রয়েছে। এই গাছের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যা একাধিক রোগের মহৌষধ৷

কালমেঘের তেতো উপাদান (এন্ডোগ্রাফি লয়েড) রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কালমেঘ খাওয়া ভীষণ উপকারী।

আনন্দ কৃষি বিশ্ববিদ্যালয়ের কৃষি বিশেষজ্ঞ ড. কে.ভি. প্যাটেলের মতে, কালমেঘ লিভারের স্বাস্থ্যের জন্য চমৎকার। এটি জন্ডিসের মতো রোগের চিকিৎসায় সাহায্য করে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে।

এই গাছে রয়েছে প্রদাহ বিরোধী গুণ, যা শরীরের ফোলাভাব কমাতে সাহায্য করে। এটি জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

কালমেঘে প্রায় ৪৩% আয়রন পাওয়া যায়, যা হিমোগ্লোবিন বাড়াতে সহায়ক। হিমোগ্লোবিনের মাত্রার উন্নতি পেশী শক্তি বাড়ায়, শক্তির মাত্রা বাড়ায় এবং ক্লান্তি কমায়।

এই ওষুধটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরকে সাধারণ রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম করে। কালমেঘ সর্দি, কাশি ও চর্মজনিত রোগের চিকিৎসায়ও ব্যবহৃত হয়। এটি একটি বহুমুখী ভেষজ।

ডায়াবেটিস এবং হজমের সমস্যার জন্য বর এই কালমেঘ৷ ডাঃ প্যাটেলের মতে, এই ওষুধটি পাচনতন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্যও উপকারী। যেকোনও আয়ুর্বেদিক ওষুধ খাওয়ার আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে নিন।