Garlic Health Benefits : খালি পেটে দু'কোয়া রসুন চিবিয়ে খান! সঙ্গে এক গ্লাস উষ্ণ গরম জল! উপকার জানলে চমকে যাবেন
- Published by:Piya Banerjee
- local18
Last Updated:
Raw Garlic Health Benefits : সকালে খালি পেটে একটু রসুন! বদলে যাবে জীবন! জানুন
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
রসুন এলডিএল অর্থাৎ খারাপ কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। যাদের হাই কোলেস্টেরল, তারা নিয়মিত সকালে রসুন খেতে পারেন। ফল পাবেন নিজেই। সুস্থ থাকবে হৃদযন্ত্র। রসুন লিভারকেও ভাল রাখে। অতএব রসুনের কিন্তু অনেক গুণ। সুস্থ থাকতে খাওয়া যেতেই পারে। তবে যেকোনও অসুখে আগে ডাক্তারের পরামর্শ অবশ্যই নেবেন। photo source collected