Diabetes Control Tips: হয়ে থাকে বাড়ির আশপাশেই! ডায়াবেটিস থেকে রক্তপাত, একাধিক রোগে উপকারী এই গাছ

আমাদের চারপাশে এমন অনেক গাছপালা থাকে, যাদের উপকারিতা সম্পর্কে আমরা প্রায় কিছুই জানি না। আগাছা বলে অনেক সময় বিভিন্ন গাছকে আমরা অবহেলা করি। কিন্তু এইসব গাছের গুণাগুণ জানলে অবাক হতে হয়। এসব গাছের শুধু ফল নয়, শিকড়, কাণ্ড, ফুল, পাতা ও এমনকি ছালও অনেক রোগের চিকিত্‍সায় কার্যকর।

লখনউয়ের আয়ুর্বেদিক কলেজ ও হাসপাতালের আয়ুর্বেদাচার্য ডঃ সর্বেশ কুমার জানালেন এমনই একটি গাছের কথা। এই গাছের গুণ অসীম। এটি হল গ্রাম বাংলার অতি পরিচিত ডুমুর গাছ।

ডুমুর গাছ বহু জায়গাতেই প্রাকৃতিক ভাবেই জন্মায়। কিন্তু বাজারে গিয়ে ডুমুর দেখেও অনেকে কেনেন না। তবে ডুমুরের উপকারীতা জানলে অবাক হবেন।

পেটে ব‍্যথা: আয়ুর্বেদাচার্য ডাঃ সর্বেশের মতে, পেটে ব্যথা এবং গ্যাসের সমস্যা হলে সাইকামোর ফল খাওয়া যেতে পারে।

ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিসের সমস্যাতেও ডুমুর অত‍্যন্ত উপকারী। ডায়াবেটিসের মূলত কার্যকরী ডুমুরের খোসা। ডুমুরের খোসার গুঁড়ায় চিনি মিশিয়ে সকাল-সন্ধ্যা গরুর দুধের সঙ্গে ৬-৬ গ্রাম খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় বলেই মত চিকিত্‍সকের।

আঘাত: ডুমুর দেহের ক্ষতস্থান নিরাময়ে উপকারী। তুলোয় ডুমুরের দুধ

নাক দিয়ে রক্ত: অনেকেই নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যায় ডুমুরের বাকল বা ছাল ব‍্যবহার করতে পারেন। ২০ থেকে ২৫ গ্রাম ডুমুরের ছাল ভাল করে পিষে জলে মিশিয়ে তালুতে লাগান। নাক দিয়ে রক্ত পড়া বন্ধ হবে।

দুর্বলতা: যদি কোনও কারণে শরীরে দুর্বলতা অনুভব করেন, তাহলে সেক্ষেত্রে ডুমুর ফল খেতে পারেন। শুকনো ডুমুর ফল পিষে পাউডার তৈরি করে ১০ গ্রাম খান। এতে হাড় মজবুত হবে।

রক্তপাত: রক্তপাত বন্ধ করতেও ডুমুর ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি শরীরের কোনও অংশ থেকে রক্তপাত হয় বা পিরিয়ডের সময় প্রচণ্ড রক্তক্ষরণ হয়, তাহলেও কাজে আসতে পারে ডুমুর।

লিউকোরিয়া: মহিলাদের লিউকোরিয়া রোগ নিরাময়েও ডুমুরের খাওয়া যেতে পারে। আয়ুর্বেদাচার্যের মতে, এক্ষেত্রে ডুমুরের রস খাওয়া যেতে পারে।