Hair Care Tips: মাথায় টাক পড়ে যাচ্ছে! চুল পড়া বন্ধ হবে, ২ সপ্তাহেই গজাবে নতুন চুল ! ১ টাকাও খরচ হবে না...! জানুন লাগানোর সঠিক নিয়ম

আয়ুর্বেদে গাছপালার বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। ভারতে প্রচুর ঔষধি গাছ জন্মায়। প্রতিটি ভেষজ উদ্ভিদ নিজস্ব গুণে অনন্য। আজ আমরা এমন এক গাছের কথা বলব, যা সাধারণত খেত, খাল-বিল, জলাশয় ও ফাঁকা মাঠে জন্মায়। ভৃঙ্গরাজ বাঙালিদের কাছে কেশুতি পাতা হিসেবেও পরিচিত, আর আয়ুর্বেদে এর নাম ‘ভৃঙ্গরাজ’। চলুন জেনে নিই, ভৃঙ্গরাজ আমাদের জন্য কীভাবে উপকারী?

শীতকাল মানেই জাঁকিয়ে বসে চুল পড়ার সমস্যা। সারা দিন উঠতে থাকে মুঠো মুঠো চুল। এমনও হয়, ঘরের চারদিকে পড়ে থাকে চুলের গুচ্ছ। চুলের যত্নে ভৃঙ্গরাজের গুরুত্ব কম বেশি আমরা সবাই জানি। ঘরোয়া রূপটানেও যেমন এর কদর আছে, আবার আয়ুর্বেদেও ভৃঙ্গরাজের ব্যবহারের কথা উল্লেখ করা হয়েছে। ভৃঙ্গরাজের হেয়ার প্যাক আপনি ব্যবহার করতে পারেন।

গুণের জন্য ‘ভেষজের রাজা’ বলা হয় একে। আয়রন, ভিটামিন ই, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়ামে পূর্ণ ভৃঙ্গরাজ। ত্বকের হরেক সমস্যার সমাধান লুকিয়ে এই ভেষজেই।

১৫ বছরের অভিজ্ঞতাসম্পন্ন আয়ুষ চিকিৎসক ডা. আঁকাঙ্ক্ষা দীক্ষিত (এমডি আয়ুর্বেদ, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ আয়ুর্বেদ, জয়পুর), যিনি রায়বেরিলির শিবগড়ের সিএইচসি-তে কর্মরত, তিনি লোকাল ১৮-কে বলেন, ‘‘এটি কোনও সাধারণ গাছ নয়। বরং বহু প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদে এটি ঔষধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মানুষ অজানার কারণে একে আগাছা ভেবে নষ্ট করে দেয়। অথচ ভৃঙ্গরাজকে আয়ুর্বেদে ‘কেশব রাজ’ বলা হয়, অর্থাৎ চুলের যাবতীয় সমস্যার জন্য এটি এক প্রকার অমোঘ ভেষজ।’’

ডা. আঁকাঙ্ক্ষা জানান, ভৃঙ্গরাজ তেল মাথায় ব্যবহার করলে অনেক উপকার হয়। এটি চুল পাকতে বাধা দেয়, চুলের বৃদ্ধি ঘটায়, পড়ে যাওয়া চুল রোধ করে, এমনকি খুশকির সমস্যাও দূর করে। তিনি জানান, একটি বড় পাত্রে সর্ষে বা নারকেল তেল গরম করে তাতে ভৃঙ্গরাজের পাতা বা গুঁড়ো দিয়ে দিন। যতক্ষণ না মিশ্রণ সবুজ হয়ে যায় ততক্ষণ ফুটিয়ে নিন।

এরপর পাত্রটি সরিয়ে রেখে দিন যাতে ভৃঙ্গরাজ তার উপাদানগুলি তেলে ছেড়ে দিতে পারে। এরপর সন্ধ্যাবেলায় হালকা গরম করে সেই তেল মাথায় ব্যবহার করুন এবং পরদিন সকালে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের অনেক উপকার হবে।

এই পাতার রস স্ক্যাল্পে লাগালে চুলের বৃদ্ধি হয় দেখার মতো। এছাড়া অতিরিক্ত চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। চুলের প্রাকৃতিক রং ধরে রাখতেও সাহায্য করে ভৃঙ্গরাজ। ভৃঙ্গরাজের তেল ব্যবহার করুন।

ভিটামিন ই, সি, বি১, বি২, আয়রন, জ়িঙ্ক, সেলেনিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম থাকায় এটি চুলের বৃদ্ধিতে বিশেষ ভাবে সাহায্য করে। চুল ঝরা বন্ধ করে। ভৃঙ্গরাজে থাকে ফাইটোস্টেরল। যার মধ্যে পাওয়া যায় সিন্নামিক অ্যাসিড, পলিফেনলস। শক্তিশালী এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট চুল ঝরা রুখতে, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল করে তুলতে সাহায্য করে। এতে পাওয়া যায় ফ্যাটি অ্যাসিড, যা চুলের আর্দ্রতা ধরে রাখতে, মসৃণ এবং সুন্দর রাখতে সাহায্য করে।

ভৃঙ্গরাজের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল গুণ শুধু খুশকি রোধ করে না, মাথার ত্বকে যে কোনও প্রকারের সংক্রমণ রুখে দেয়।