Fennel Health Benefits: আপনার রান্নাঘরেই আছে এই ব্রহ্মাস্ত্র! রোজ খেলেই কমবে ওজন, পালাবে অম্বল

Fennel Health Benefits: মৌরি একটি সুগন্ধী মশলা যা আয়ুর্বেদ এবং রান্নায় বহু উপায়ে ব্যবহৃত হয়। আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ড. পিন্টু ভারতি জানান, মৌরির ব্যবহার মশলা হিসেবে করা হয়। এর পাশাপাশি এটি হজম শক্তি উন্নত করতে এবং ঔষধি গুণের জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। গ্যাস, অজীর্ণ এবং পেট ব্যথায় এটি ব্যবহৃত হয়। খাওয়ার পরে মৌরি চিবালে হজম শক্তি বৃদ্ধি পায়।