Tea: সকালে খালি পেটে চায়ের সঙ্গে 'এই' ৫ জিনিস খেলেই সর্বনাশ! হিতে বিপরীত হলেই প্রাণঘাতী রোগ বাসা বাঁধবে শরীরে

ঘুম থেকে উঠে চোখ খুলেই অনেকেরই চাই চা৷ আসলে কিছু মানুষ চা খেতে এতটাই পছন্দ করে যে তারা শুধু অজুহাত খোঁজে৷ তবে চা খেলেই হল না৷ বারবার চা খাওয়া শরীরে

অনেক চা খেতে এতটাই ভালবাসেন যে, ঠান্ডা হোক বা গরম সবেতেই খেতে পছন্দ করেন৷ কিন্তু চা কখনওই ঠান্ডা খাওয়া উচিত নয় বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা৷ এতে শরীরের বিরাট ক্ষতি ডেকে আনে৷

সকালে খালি পেটে চা খাওয়ার সময় টক জাতীয় ফল ভুলেও খাবেন না। এগুলো খেলে আপনার শরীরের ক্ষতি করতে পারে। তার উপর সকাল বেলা খালি পেটে টকজাতীয় ফল খেলে অ্যাসিডিটি ও হজমের সমস্যা হতে পারে।

অনেকেই সকালের জলখাবারে স্যালাড খেতে পছন্দ করেন, আবার চা ছাড়াও তাদের চলে না৷ কিন্তু সকালের জলখাবারে স্যালাডের সঙ্গে চা খাওয়া মোটেই শরীরের জন্য ভাল নয়৷

সকালবেলা চা খাওয়ার সময় ডিম খাবেন না৷ চা খাওয়ার পর একটু পরে সকালের জলখাবারে ডিম খেতে বলছেন বিশেষজ্ঞরা৷ তবে চা ও ডিম একসঙ্গে না খাওয়াই ভাল৷

সকালের কোনও খাবারের সঙ্গে কাঁচা পেঁয়াজ খেলে তার সঙ্গে চা খেতে বারণ করছেন বিশেষজ্ঞরা৷ চা ও পেঁয়াজ একসঙ্গে খেলে গ্যাস ও কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বাড়ে। খাবার হজমে অসুবিধা হয়৷