Diabetes Diet Chart: সুগারের রোগীরা কখন, কী খাবেন...? কী খাবেন না? বিশেষজ্ঞ দিয়ে দিলেন পারফেক্ট ডায়েট চার্ট! 'Follow' করলেই ডায়াবেটিস হাতের মুঠোয়
- Published by:Sanjukta Sarkar
- news18 bangla
Last Updated:
Diabetes Diet Chart: গারের পেশেন্টের ডায়েট চার্ট এমন হওয়া উচিত যাতে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে। চলুন আজ এই প্রতিবেদনে জেনে নিন ডায়াবেটিস রোগীদের কী খাওয়া উচিত এবং কী খাওয়া উচিত নয়। এছাড়াও জেনে নিন কী ধরনের ডায়েট চার্ট অনুসরণ করলেই সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায় সুগার লেভেল।
advertisement
advertisement
নিউজ 18-কে দেওয়া সাক্ষাৎকারে, বেঙ্গালুরুর বিশিষ্ট চিকিৎসক ডাঃ প্রিয়াঙ্কা রোহাতগি একজন ডায়াবেটিস রোগীর যে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা উচিত সেই সম্পর্কে বিস্তারিত জানিয়েছেন। তাঁর কথায়, "আপনি যদি সঠিক জীবনধারা অনুসরণ করেন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খান, তাহলে আপনি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন সহজেই।"
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement