Diabetes Control Tips: প্রতিদিন ব্লাড সুগারের ওষুধ খাচ্ছেন? ডায়াবেটিস কমাতে গিয়ে দেহে অন্য রোগ বাসা বাঁধছে না তো! বলছেন বিশেষজ্ঞ

ডায়াবেটিস রোগীদের সঠিক নিয়ম মেনে খাবার খাওয়ার পাশাপাশি ওষুধও খেতে হয়। যখন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে, রোগীদের ভারী মাত্রায় ওষুধ খেতে হয়।

কিন্তু এত ওষুধ খাওয়ার ফলে কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে? এই বিষয়ে, ইউনিভার্সিটি কলেজ অফ মেডিকেল সায়েন্সেস এবং জিটিবি হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডা. অমিতেশ আগরওয়ালের জানিয়েছেন। পাশাপাশি তিনি রোগীদের কী করা উচিত তা বলেছেন।

প্রতিদিন ডায়াবেটিসের ওষুধ খেলে কি কোনও ক্ষতি হয়? তিনি জানান, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে প্রতিদিন ওষুধ খাওয়া সাধারণত নিরাপদ এবং প্রয়োজনীয়। তাঁর মতে ওষুধ খাওয়ার আগে চিকিৎসকের থেকে সঠিক ভাবে জেনে, সচেতন হয়ে তা গ্রহন করা উচিত।

কিছু ডায়াবেটিসের ওষুধ, বিশেষ করে ইনসুলিন এবং কিছু অন্যান্য ওষুধ রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে। এই ওষুধগুলি গ্রহণ করলে খাদ্য গ্রহণ বা শারীরিক কার্যকলাপের সঙ্গে ভারসাম্য না থাকলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে, যা বিপজ্জনক। নিয়মিত আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করা দরকার।

সব ওষুধের মতো ডায়াবেটিসের ওষুধেরও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকতেই পারে। আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করছেন তার উপর নির্ভর করে এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পরিবর্তিত হতে পারে। সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা, ওজন বৃদ্ধি ও অ্যালার্জির হওয়ার সম্ভবনা রয়েছে।

তাই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করে সঠিক মাত্রায় ওষুধের সঙ্গে সঠিক নিয়ম মেনে খাবার খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক থাকবে বলে তিনি জানিয়েছেন। তিনি জানান ডায়াবেটিস রোগীরা মৌসুমি ফল খেতে পারেন, তবে সীমিত পরিমাণে। পাশাপাশি গাজর, মূলা, পেঁয়াজ, টমেটো, লেটুস, শসা ইত্যাদি খাওয়া যেতে পারে।