Health Benefits of Chia Seeds: ছোট্ট এই বীজ ভিটামিনের পাওয়ার হাউস, এক চুটকিতে নিরাময় করবে হার্ট থেকে হাড়ের সব রোগ!
- Published by:Salmali Das
- news18 bangla
Last Updated:
Health Benefits of Chia Seeds: চিয়া বীজ ভিটামিন, খনিজ এবং ফাইবারের একটি পাওয়ার হাউস হিসাবে বিবেচিত হয়। ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, প্রোটিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্কের মতো উপাদান এতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement