কোন 'বয়সে' প্রতিদিন 'কতটা' হাঁটা উচিত...? Age অনুযায়ী কতটা 'হাঁটা' পারফেক্ট? চার্ট দেখে বুঝে নিন হিসেব
- Published by:Sanjukta Sarkar
- news18 bangla
Last Updated:
Age Walking Chart: অনেকেই জানেন না দিনে কতটা হাঁটা উচিত। বিশেষজ্ঞরা বলেন ওভার ওয়াকিং কখনও কখনও শরীরের জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে আসুন আমরা আপনাকে জানাই দিনে ঠিক কতটা হাঁটা উচিত।
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement
advertisement