নিজের মনকে শান্ত রাখতে পারছেন না, এই কাজটার জন্য গণ্ডগোল হয়ে যাচ্ছে না তো, রইল অ্যাস্ট্রো টিপস
- Published by:Debalina Datta
- trending desk
Last Updated:
আপনার মন কি সারাক্ষণ বিক্ষিপ্ত এবং অস্থির থাকে? তাহলে এই কাজটি করুন; হাতেনাতে উপকার পাবেন
advertisement
advertisement
ভাল ঘুমের জন্য বাস্তু সম্পর্কে সঠিক জ্ঞান থাকা প্রয়োজন:পণ্ডিত মনোৎপল ঝা বলেছেন যে, আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন হয়। কিন্তু এই পরিবর্তনের যুগে দ্রুত গতিশীলতার কারণে মানুষ পর্যাপ্ত সময় ঘুমোতে পারে না। ফলে তাঁদের নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। যার জেরে মন বিক্ষিপ্ত এবং অস্থির থাকে। আর সেই কারণেই বহু কাজ পণ্ড হয়ে যায়।
advertisement
বেডরুমের বিছানার হেডবোর্ড গুরুত্বপূর্ণ:পূর্ণিয়ার পণ্ডিত মনোৎপল ঝা সংবাদমাধ্যমের সঙ্গে আলাপচারিতায় জানান যে, জীবনযাপনের জন্য মানুষের বাস্তুতন্ত্র এবং ধর্মতত্ত্ব অনুসরণ করে চলা উচিত। তিনি আরও বলেন যে, এমন পরিস্থিতিতে বাস্তুশাস্ত্র মেনে শোওয়ার ঘরে বিছানার দিক সঠিক রাখলে মানুষের প্রতিটি ইচ্ছা পূরণ হয়। আর ঘরেও ইতিবাচকতা আসে। তবে বেডরুমের দিক ভুল থাকলে দম্পতির মধ্যে অনেক ঝামেলা হয়। এমনকী তাঁদের মধ্যে সমন্বয়েরও অভাব দেখা দেয়।
advertisement
এছাড়া বাড়িতে ছোটখাটো বিষয় নিয়ে টানাপোড়েন এবং বিবাদ লেগেই থাকে। তাই শোওয়ার ঘর সঠিক দিকে থাকাটা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তিনি বলেন যে, বাস্তুশাস্ত্র অনুসারে শয়নকক্ষ বাড়ির উত্তর-পশ্চিম বা দক্ষিণ-পশ্চিমে হওয়া উচিত। আর বিছানা এমন ভাবে স্থাপন করা উচিত, যাতে ঘুমোনোর সময় যেন ঘরের বাসিন্দার মাথা পূর্ব অভিমুখে থাকে।
advertisement
advertisement