Health Tips: বুনো ভেবে পাত্তা দেন না? কিন্তু জানেন কি ‘এই’ একটি গাছই মহৌষধি! নাম শুনলে চমকে যাবেন

Wild Turmeric Benefits: হলুদের ঔষধিগুণ সম্পর্কে প্রায় সকলেই জানেন। কিন্তু বন্য হলুদের কথা আমরা অনেকেই জানি না। একে বুনো হলদি, কস্তুরী মঞ্জল বা ব্যাধা নামেও ডাকা হয়।

Wild Turmeric Benefits: বন্য হলুদ আয়ুর্বেদিক ভাবে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক শক্তি বৃদ্ধি করে, পেটে গ্যাস হ্রাস করতে, হজমশক্তি বৃদ্ধি, মাসিক নিয়ন্ত্রণ এমনকী পিত্তথলির পাথর অপসারণ এবং আর্থ্রাইটিসের মতো সমস্যা থেকেও মুক্তি দিতে পারে।

Wild Turmeric Benefits: এই গাছের বিজ্ঞানসন্মত নাম কুরকুরা অ্যারোমেটিকা। পতঞ্জলির আয়ুর্বেদাচার্য ভুবনেশ পাণ্ডে জানিয়েছেন, প্রদাহ-নাশক উপাদানে পূর্ণ বন্য হলুদে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে।

Wild Turmeric Benefits: তাই কাশি এবং গলা ব্যথার জন্য একটি কার্যকর ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হতে পারে। ফোটানো জলে এক চিমটি হলুদ মিশিয়ে দিনে দু’বার পান করা যেতে পারে। তাতেই উপকার।

Wild Turmeric Benefits: শুধু তাই নয়, বুনো হলুদ টিউমার কোষের বৃদ্ধি ও বিকাশকে ধীর করে দিতে পারে বলে মনে করা হয়। ফলে দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমে। রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিসের চিকিৎসায়ও সাহায্য করে।

Wild Turmeric Benefits: লিভারের নানা সমস্যায় এই ভেষজ খুব উপকারী। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান লিভার সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

Wild Turmeric Benefits: এই ভেষজ ত্বকের জন্যও খুব উপকারী। বহু শতাব্দী ধরে ভারতে প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের উপাদান হিসেবেও ব্যবহৃত হয়ে আসছে হলুদ। ব্রণ প্রতিরোধ করে, ত্বক মসৃণ করে, তৈলাক্ত ত্বক দূর করে এবং বার্ধক্য রোধ করে। এমনকি মুখের রোমও দূর করে।

Wild Turmeric Benefits: তবে মনে রাখতে হবে প্রতিটি মানুষের শরীরের গড়ন আলাদা। তাই চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করেই তা ব্যবহার করতে হবে।

Wild Turmeric Benefits: অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি-ক্যানসার এবং নিউরো-প্রোটেক্টিভের মতো উপাদান এতে পাওয়া যায় এই ভেষজে। এর উপকারী উপাদান আর্থ্রাইটিস রোগীদের জন্য কার্যকরী।

Wild Turmeric Benefits: কারকুমিনের সক্রিয় উপাদান, প্রদাহজনক এবং ডিজেনেরেটিভ আর্থ্রাইটিস চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে। এটি মশলা হিসাবে খাওয়া যেতে পারে। অথবা, চায়ের মতো পান করা যেতে পারে। আবার পেস্ট হিসাবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।