যৌন সঙ্গমের স্বপ্নে বীর্যপাতে ভেঙে যাচ্ছে ঘুম, স্বপ্নদোষের সমস্যায় ছেলেরা কী করবেন, জানুন

কৈশোরে ছেলেরা প্রায়ই স্বপ্নদোষের শিকার হয় ৷ মাস্টারবেশন, কোনও ম্যানুয়াল স্টিমুলেশন ছাড়াই লিঙ্গোত্থান ও বীর্যপাত হয়ে যায় স্বপ্নদোষের ক্ষেত্রে ৷ অর্থাৎ নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে অর্গ্যাজম হয় এখানে ৷ তাই ইংরেজিতে একে বলা হয় ‘নক্টারনাল এমিশন’ বা ‘নৈশকালীন নির্গমন’৷

রাতে ঘুমের মধ্যে যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যায় ৷ যখন পুরুষরা কৈশোরে পৌঁছয়, তখন শরীরে টেস্টোটেরন হরমোন উৎপন্ন হয় ৷ টেস্টোটেরন হরমোনের প্রভাবে শুক্রাণু-সহ বীর্য উৎপন্ন হয় ৷ স্বপ্নদোষের মাধ্যমে শরীর থেকে বীর্য বেরিয়ে আসে বা বীর্যপাত হয় ৷

বিশেষজ্ঞদের মত, স্বপ্নদোষ বা ওয়েট ড্রিমস উদ্বেগজনক কিছু নয় ৷ বয়ঃসন্ধি ও পরবর্তী সময়ে ছেলে এবং মেয়ে উভয় ক্ষেত্রেই এই সমস্যা দেখা দেয় ৷ এর ফলে রাতে ঘুম ভেঙে গেলে প্রথমেই নিজেকে পরিষ্কার করে নিন ৷

তবে স্বপ্নদোষের ফলে শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন ৷ নিজের সমস্যা খুলে বলুন ৷ দরকারে সাহায্য নিন মনোবিদের ৷

ঘন ঘন স্বপ্নদোষের সমস্যা দেখ দিলে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ৷ তাঁর পরামর্শ অনুসরণ করুন ৷ এই সমস্যা দূর করতে মনোবিদের পরামর্শও প্রয়োজনীয় ৷