Uric Acid Control Tips: ওষুধ ছাড়াই কমবে ইউরিক অ্যাসিড! ওজন কমাতেও ম্যাজিক! শুধু 'এইভাবে' খান অলৌকিক পানীয়!

ইউরিক অ্যাসিড একটি বর্জ্য পণ্য যা শরীরের কোষগুলির ভাঙ্গনের সময় গঠিত হয়। এটি সাধারণত কিডনির মাধ্যমে রক্ত ​​থেকে শরীর থেকে বেরিয়ে যায়। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি হয়ে যেতে পারে, যার ফলে হাইপারুরিসেমিয়া হতে পারে।

ইউরিক অ্যাসিডের বৃদ্ধি আজ একটি সাধারণ সমস্যা। খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন, অতিরিক্ত ওজন, অ্যালকোহল সেবন এবং কিছু ওষুধ ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়াতে পারে। সাধারণত, ইউরিক অ্যাসিড রক্তে দ্রবীভূত হয় এবং কিডনি দ্বারা শরীর থেকে ফিল্টার হয়ে যায়।

শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেশি হওয়ার কারণে, কিডনি এটি শরীর থেকে অপসারণ করতে অক্ষম হয়ে পড়ে। এই কারণে, এটি হাড়ের মধ্যে স্ফটিক আকারে জমা হয়। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে একটি আশ্চর্যজনক পদ্ধতি বলব, যার সাহায্যে ইউরিক অ্যাসিড রক্ত ​​থেকে ফিল্টার করে শরীর থেকে বেরিয়ে আসবে।

এই অলৌকিক জল কি?মেথি এবং ধনের জল ইউরিক অ্যাসিড কমাতে একটি কার্যকর ঘরোয়া প্রতিকার। এর জন্য এক গ্লাস জলে এক চামচ মেথি ও এক চামচ ধনে বীজ মিশিয়ে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে এই জল ফিল্টার করে খালি পেটে পান করুন।

এই জলে উপস্থিত পুষ্টি উপাদান ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। মেথির বীজে উপস্থিত ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীর থেকে ইউরিক অ্যাসিড দূর করতে সাহায্য করে।

ধনে বীজে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য জয়েন্টের ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন এই জল খেলে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা কমতে দেখা যায়।

খালি পেটে এটি পান করার উপকারিতা:কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে। মেথি এবং ধনে বীজে উপস্থিত ফাইবার হজমের উন্নতি এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য করে।

ওজন কমাতে মহৌষধ:দুর্দান্ত এই পানীয় ওজন কমাতে সাহায্য করে। মেথি এবং ধনে বীজে উপস্থিত ফাইবার ক্ষুধা ভাব কমাতে সাহায্য করে, যা পরোক্ষে ওজন কমাতে সাহায্য করে।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়:শুধু তাই নয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও ম্যাজিকের মতো বাড়ায় এই পানীয়। মেথি এবং ধনে বীজে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।

ত্বকের যত্ন নিতেও দুর্দান্ত :মেথি ও ধনে বীজে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। ত্বক সুস্থ রাখে।

দাবিত্যাগ: প্রিয় পাঠক, আমাদের খবর পড়ার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। শুধুমাত্র আপনাদের সচেতন করার উদ্দেশ্যেই এই খবরটি লেখা হয়েছে। আমরা এই লেখায় ঘরোয়া প্রতিকার ও সাধারণ তথ্যের সাহায্য নিয়েছি। নিউজ 18 বাংলা এই সংক্রান্ত তথ্যের দায় নেয় না। আপনি যদি কোথাও আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কিছু পড়েন তবে তা গ্রহণ করার আগে অবশ্যই একজন ডাক্তারের পরামর্শ নিন।