Moon Like Glowing Skin: শীতের রুক্ষতা এক ফুতে উড়ে যাবে, চাঁদপানা মুখে, তুলতুলে স্কিন, সিক্রেট দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞ

শীতকাল এক ধরনের প্রশান্তি নিয়ে আসে, কিন্তু এর সঙ্গে ত্বকের সমস্যাও বাড়ে, বিশেষ করে শুষ্ক বাতাস, তীব্র ঠান্ডা হাওয়া এবং দূষণের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে। এই সবকিছুর মিশ্রণ ত্বককে নিস্তেজ, ক্লান্ত এবং অমসৃণ করে তুলতে পারে। অনেকেই এই ঋতুতে ত্বকের পিগমেন্টেশন বা ছোপ ছোপ দাগ আরও বেশি দৃশ্যমান হতে দেখেন। এখানেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিশেষ করে ভিটামিন সি অত্যন্ত সহায়ক হয়ে ওঠে।

শীতকালীন ত্বকের যত্নের রুটিনে ভিটামিন সি যোগ করা অপরিহার্য। শহুরে জীবনের দৈনন্দিন চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও ত্বককে সুস্থ রাখার জন্য এটি সুপরিচিত এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত একটি উপাদান। হিমালয়া ওয়েলনেসের পার্সোনাল কেয়ার আরঅ্যান্ডডি-এর প্রধান বিজ্ঞানী ড. পান্ডুরঙ্গ কে. আর. এই বিষয়ে যা কিছু জানা প্রয়োজন, তা শেয়ার করেছেন:

ত্বকের সুরক্ষা স্তরটি ব্যক্তিগত শীতের জ্যাকেটের মতো কাজ করে। যখন এই স্তরটি শক্তিশালী থাকে, তখন এটি আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং ত্বককে ক্ষতিকারক উপাদান থেকে রক্ষা করে। দূষণ, অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শ এবং ঠান্ডা বাতাস ধীরে ধীরে এই স্তরটিকে দুর্বল করে দিতে পারে।ভিটামিন সি এই সুরক্ষা স্তরকে সমর্থন ও শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক মসৃণ, আরামদায়ক এবং শুষ্কতা বা চুলকানির প্রবণতা কম হয়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক আরও স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে এবং শীতের পরিবেশগত চাপের সঙ্গে আরও ভালোভাবে মানিয়ে নিতে পারে।

ত্বককে টানটান ও তারুণ্যদীপ্ত রাখেঅনেকেই লক্ষ্য করেন যে শীতকালে তাদের ত্বক কিছুটা শিথিল দেখায়। ভিটামিন সি ত্বকের প্রাকৃতিক স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। এটি কোলাজেন তৈরির ক্ষমতাকে সমর্থন করে, যা ত্বককে দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা প্রদানকারী একটি প্রোটিন। নিয়মিত ব্যবহারে সূক্ষ্ম রেখাগুলো হালকা হয়ে আসে। এটি ত্বককে আরও টানটান এবং সতেজ দেখাতে সাহায্য করে, এমনকি যানজট, হিটিং সিস্টেম বা দূষিত শহুরে পরিবেশে দীর্ঘ সময় কাটানোর পরেও।

পিগমেন্টেশন এবং অমসৃণ ত্বকের টোন কমাতে সাহায্য করেদূষণের সংস্পর্শ বৃদ্ধি এবং ত্বকের উপরিভাগে ফ্রি র‍্যাডিকেলের প্রভাবে শীতকালে কালো দাগ এবং ত্বকের অমসৃণ টোন প্রায়শই আরও খারাপ হয়। ভিটামিন সি অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদন কমিয়ে এটি কমাতে সাহায্য করে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে, এটি ত্বকের রঙকে আরও সমান করে তোলে। এটি নিস্তেজ দাগ এবং পুরানো চিহ্নগুলি হালকা করতেও সাহায্য করে, যা ত্বককে আরও উজ্জ্বল এবং মসৃণ চেহারা দেয়।

শহুরে ত্বকের জন্য একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টধুলো, ধোঁয়া এবং পরিবেশগত দূষণকারীর প্রতিদিনের সংস্পর্শে ফ্রি র‍্যাডিকেল তৈরি হয় যা ত্বকের ক্ষতি করে। এই ফ্রি র‍্যাডিকেলগুলো ত্বকের নিস্তেজ ভাব, বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণ এবং অমসৃণ টোনের কারণ হতে পারে। ভিটামিন সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। এটি ক্ষতি করার আগেই ফ্রি র‍্যাডিকেলগুলোকে নিষ্ক্রিয় করে দেয়। নিয়মিত ব্যবহারে নতুন পিগমেন্টেশন প্রতিরোধে সাহায্য করে এবং পুরানো দাগ মেরামতে সহায়তা করে। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক মসৃণ ও উজ্জ্বল দেখায়।

সব ঋতুতেই কাজ করে, বিশেষ করে শীতেভিটামিন সি সারা বছরই উপকারী, কিন্তু শীতকালেই ত্বক এর উপর সবচেয়ে বেশি নির্ভরশীল থাকে। ঠান্ডা আবহাওয়া ত্বককে শুষ্ক করে তোলে, ঘরের ভেতরের হিটিং আর্দ্রতা শুষে নেয় এবং দূষণের মাত্রা প্রায়শই বেড়ে যায়। ভিটামিন সি ত্বককে উজ্জ্বল, সুরক্ষিত এবং সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

বিয়ের অনুষ্ঠানের জন্য ত্বকে উজ্জ্বলতা আনতে চাইলে বা কেবল ত্বকের মেরামত করতে চাইলে এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্টটি ধারাবাহিক এবং দৃশ্যমান ফলাফল প্রদান করে।