Lemon Grass Benefits: ‌সুগন্ধি এই ঘাসেই লুকিয়ে সুস্থতার চাবিকাঠি, হাজারো রোগের ওষুধ

এমন এ ঘাস যাতে রয়েছে নানা উপকারী গুণ। দারুন ভাবে বাড়ছে এই ঘাসের ব্যবহার।

সহজে এই ঘাস বাড়িতে বসিয়ে প্রয়োজন ব্যবহার করা যায়। এই গাছ দেখতে ছোট আখ গাছ ও খড়ি গাছের মত দেখতে।

এই ঘাস দারুন ভাবে ব্যবহার হয় রান্নায়। শহরের পাশাপাশি ইদানিং গ্রামাঞ্চলেও লেমন ঘাস দারুন ভাবে ব্যবহার বাড়ছে।

এই গাছ ঔষধি গুণে ভরা। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল,অ্যান্টি ফাঙ্গাস। সংক্রমণ ও ব্যাকটেরিয়া থেকে শরীরকে রক্ষা করে। কোলেস্টেরলের ক্ষেত্রে উপকারী ভূমিকা রাখে।

এই গাছে ভিটামিন শর্করা পটাশিয়াম সহ নানা উপাদান বর্তমান। সর্দি কাশি সারাতে লেমন ঘাস ও তুলসি পাতার মিশ্রণ দারুন

হজম শক্তি বৃদ্ধি এবং শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে এই গাছ। পেটের সমস্যা সমাধানেও লেমন ঘাসের গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে।

ডায়েটিশিয়ান অরিজিৎ দে জানান, লেমন ঘাসের উপকারী বহু গুণ রয়েছে। তবে এর যথাযথ উপকার পেতে ডাক্তার ও বিশেষজ্ঞ এর পরামর্শ মেনে খেলে সঠিক উপকার পাওয়া যায়।