Heart disease: রান্নাঘরের এই উপাদানই ভাল রাখবে হার্ট! ব্যথা, বেদনাতেও কাজ করবে ম্যাজিকের মতো

বাঙালি ঘরের সুস্বাদু রান্না সরষের তেল ছাড়া অসম্পূর্ণ। কিন্তু এই তেল শুধু রান্নায় স্বাদই বাড়ায় না। শরীরের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে পারে। আসুন সরষের তেলের কিছু গুণাবলী জেনে নেওয়া যাক-

সরষের তেল দেহে মাইক্রোবিয়াল গ্রোথ কমাতে সহায়তা করে। 

সরষের তেল ত্বক ও চুলের স্বাস্থ ভাল রাখে। ত্বকের পরিচর্যায় ও চুল মজবুত করতে সরষের তেলের কোনও তুলনা হয় না।

দেহের যেকোনও যন্ত্রনায় আরাম দিতে পারে সরষের তেল। ব্যথা বেদনায় সরষের তেল মাখলে নিমেষে উপকার মেলে।

হেল্থলাইনের মতে, হার্ট সুস্থ রাখতে সরষের তেল খুবই উপকারী। হার্টের যত্নে রোজ সরষের তেল অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।