Green Chilli: ঝাল খেলেই বিপদ? না, রোজ একটা কাঁচালঙ্কা হতে পারে শরীরের বন্ধু

Last Updated:Jan 16, 2026 1:51 PM IST

Green Chilli: রোজ পাতে একটা কাঁচালঙ্কা। এমনিতে এই জিনিসটি খাবারে স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু পাশাপাশি রয়েছে একাধিক গুণ। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী-

1/6

রোজ পাতে একটা কাঁচালঙ্কা। এমনিতে এই জিনিসটি খাবারে স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু পাশাপাশি রয়েছে একাধিক গুণ। দেখে নেওয়া যাক সেগুলি কী-

2/6

উপযুক্ত আবহাওয়া:পুরুষদের প্রস্টেট ক্যানসারে ঝুঁকি কমাতে কাঁচালঙ্কা কার্যকরী। এছাড়াও স্নায়ুরোগ নিরাময়েও কাজে লাগে কাঁচালঙ্কা।

3/6

কাঁচালঙ্কা খেলে মস্তিষ্কে এনড্রোফিন নামের একটি হরমোন নিঃসৃত হয়। এর কারণে মন মেজাজ ভাল থাকে।

4/6

অ্যান্টি অক্সিড্য়ান্ট থাকার ফলে ক্যানসারের বিরুদ্ধে লড়তে সক্ষম কাঁচালঙ্কা।

5/6

কাঁচালঙ্কা মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধতে দেয় না। কাঁচালঙ্কা খেলে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে থাকে।

6/6

কাঁচালঙ্কায় পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এ থাকে। ভিটামিন থাকায় হাড়, দাঁত ও মিউকাস মেমব্রেনকে ভাল রাখতে সাহায্য করে কাঁচালঙ্কা।

///

Green Chilli: ঝাল খেলেই বিপদ? না, রোজ একটা কাঁচালঙ্কা হতে পারে শরীরের বন্ধু