Acidity: অ্যাসিডিটিতে ভুগছেন? ঘন ঘন গ্যাস-অম্বলে পেটে ফেঁপে যাচ্ছে? খবরদার এড়াবেন না, 'বিপজ্জনক' বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞ

এমনিতে দেখলে অ্যাসিডিটি, চলতি বাংলা পরিভাষায় যা অম্বল নামে সুপরিচিত ছিল এক সময়ে, তাকে মানুষ বড় একটা গুরুত্ব দিয়ে দেখে না। কোনও দিনই দেখত না, এখনও যেমন নয়, আগেও তেমন নয়। জোয়ান বা মৌরির মতো মুখশুদ্ধি, একটু বাড়াবাড়ি হলে অ্যান্টাসিডের বড়ি- এই ঘরে ঘরে প্রচলিত এক সহজ উপশমের উপায়। তবে, এটা মেনে নিতে আমরা অনেকেই বাধ্য যে দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনধারায়, বাইরের খাবার বেশি খাওয়ার প্রবণতায় অ্যাসিডিটির মাত্রা বেড়ে গিয়েছে।

আর তার ফলেই অ্যান্টাসিড খাওয়া এখন চা পানের মতোই একটি দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। অনেকের কাছেই অ্যাসিডিটি একটি নিরীহ দৈনন্দিন অস্বস্তি, যা দমন করা যায় বা অনেকাংশে এড়িয়েও যাওয়া যায়। কিন্তু এই সাধারণ অভ্যাসটি একটি বিপজ্জনক ভুল বোঝাবুঝিকে আড়াল করে রাখে। অ্যাসিডিটি কোনও রোগ নয়; এটি একটি উপসর্গ এবং এর কারণকে উপেক্ষা করলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে।

মুম্বইয়ের ফর্টিস হাসপাতাল মলন্ডের ইনস্টিটিউট অফ গ্যাস্ট্রোসায়েন্সেসের গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি বিভাগের পরিচালক ডা. বিপুলরয় রাঠোর এই বিষয়ে আলোকপাত করছেন।

সহজ কথায়, অ্যাসিডিটি অনেকটা জ্বরের মতোই কাজ করে। জ্বর নিজে কোনও অসুস্থতা নয়; এটি একটি সঙ্কেত যে শরীরে কিছু একটা ঠিক নেই। একইভাবে, বারবার অ্যাসিডিটি হওয়া হল শরীরের পক্ষ থেকে একটি সতর্কবার্তা। কারণ না জেনে ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) অ্যান্টাসিড দিয়ে বার বার এর চিকিৎসা করাটা অনেকটা আসল সমস্যার সমাধান না করে প্রতিদিন পেনকিলার খাওয়ার মতো ব্যাপার।

বিভিন্ন কারণ অ্যাসিডিটি বাড়িয়ে তুলতে পারে, যেমন পাকস্থলী বা অন্ত্রের সংক্রমণ, ডায়াবেটিসের কারণে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে সমস্যা, ভিটামিনের অভাব, ছত্রাক সংক্রমণ, পিত্তথলিতে পাথর হওয়া এবং দীর্ঘমেয়াদী অ্যালকোহল বা তামাক সেবন। কিছু ক্ষেত্রে অ্যাসিডিটি পাকস্থলী বা কোলন ক্যানসারের মতো গুরুতর রোগের প্রাথমিক লক্ষণও হতে পারে। অ্যান্টাসিডের বার বার ব্যবহারে এই অন্তর্নিহিত রোগগুলোর লক্ষণগুলো চাপা পড়ে যায়, যতক্ষণ না চিকিৎসকরা সেগুলো শনাক্ত করতে পারেন এবং প্রায়শই ততদিনে চিকিৎসার বিষয়টি আরও জটিল হয়ে ওঠে।

অ্যান্টাসিড এবং অ্যাসিড-প্রশমনকারী ওষুধের ক্রমবর্ধমান ব্যবহার নিয়ে উদ্বেগ তৈরি হয়েছে, কারণ মানুষ চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই এগুলো ঘন ঘন সেবন করে। অনেক ব্যক্তি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই বেশ কয়েক দিন, সপ্তাহ বা এমনকি মাস ধরে এই ওষুধগুলো বারবার ব্যবহার করেন। যদিও এই ওষুধগুলো উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে পারে, কিন্তু এগুলো মূল সমস্যার সমাধান করে না। প্রকৃতপক্ষে, দীর্ঘমেয়াদী অপব্যবহার রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব ঘটাতে পারে এবং পরিস্থিতি আরও খারাপ করতে পারে।

একটি স্পষ্ট কথা বোঝা দরকার: চিকিৎসার পরেও যে অ্যাসিডিটি দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়, তা কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়। এই পর্যায়ে একটি সঠিক চিকিৎসা মূল্যায়ন অপরিহার্য হয়ে ওঠে। রক্ত পরীক্ষা, পেটের আল্ট্রাসনোগ্রাফি এবং এন্ডোস্কোপির মতো প্রাথমিক পরীক্ষাগুলো ডাক্তারদের মূল কারণটি সঠিকভাবে শনাক্ত করতে সাহায্য করে। এই পরীক্ষাগুলো সমস্যাগুলো গুরুতর হওয়ার আগেই শনাক্ত করার একটি কার্যকর উপায়।

তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোলোরেক্টাল ক্যানসার ধরা পড়ার প্রবণতাও বাড়ছে। অ্যাসিড রিফ্লাক্স, গ্যাস, পেট ফোলা, মলদ্বার থেকে রক্তপাত এবং দীর্ঘস্থায়ী হজমের সমস্যার মতো লক্ষণগুলো প্রায়শই ২০ এবং ৩০-এর দশকের মানুষেরা উপেক্ষা করে থাকেন। রোগ নির্ণয়ে বিলম্ব হলে রোগটি পরবর্তী পর্যায়ে ধরা পড়ে, যখন চিকিৎসা করা আরও কঠিন হয়ে যায়। প্রাথমিক স্ক্রিনিং স্বাস্থ্য সমস্যা শনাক্ত করা এবং কার্যকরভাবে সেগুলোর ব্যবস্থাপনার সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে এবং কিছু ক্ষেত্রে রোগ প্রতিরোধও করতে পারে।

শুধুমাত্র উপসর্গের চিকিৎসা না করে রোগের মূল কারণের সমাধানের উপরই সর্বদা মনোযোগ দেওয়া উচিত। যদি অ্যাসিডিটি কোনও সংক্রমণের কারণে হয়, তবে এর জন্য নির্দিষ্ট চিকিৎসার প্রয়োজন হয়। যদি এটি জীবনযাত্রার অভ্যাসের সঙ্গে সম্পর্কিত হয়, তবে সেই অভ্যাসগুলো সংশোধন করতে হবে। যদি এটি কোনও গভীর রোগের ইঙ্গিত দেয়, তবে প্রাথমিক রোগ নির্ণয় জীবন বাঁচাতে পারে।

হজমের সমস্যা সাধারণ, কিন্তু সেগুলো সবসময় স্বাভাবিক নয়। দীর্ঘস্থায়ী অ্যাসিডিটি, বদহজম বা অস্বস্তিকে সাধারণ অসুবিধা হিসেবে না দেখে সতর্কীকরণ চিহ্ন হিসেবে বিবেচনা করা উচিত। 

সমাধানটি সহজ- লক্ষণগুলোর প্রতি মনোযোগী হতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। সময়মতো স্বাস্থ্য পরীক্ষা একটি শুরুর দিকের দুর্বল রোগকে জীবনকে হুমকির মুখে ফেলার অবস্থায় পরিণত হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে।