উৎকণ্ঠা থেকে ক্যানসার, সব দূর করতে পারে হট স্টোন মাসাজ

স্ট্রেস দূর করার জন্য মাসাজ খুবই উপকারি৷ আর স্ট্রেস রিলিফের জন্য সবচেয়ে ভাল হট স্টোন মাসাজ৷ পিঠের শিরদাঁড়া বরাবর স্টোন রেখে যেমন করা হয় মাসাজ, তেমনই পায়ের পাতা বা মুখে স্টোন রেখেও হয় হট স্টোন মাসাজ৷ জানুন কী কী উপকার পাবেন হট স্টোন মাসাজে৷

মাসল টেনসন ও ব্যথা কমাতে হিট থেরাপির ব্যবহার বহু পুরনো৷ পেশীর যন্ত্রণা কমাতে হট স্টোন থেরাপি করুন৷

স্ট্রেস ও উৎকণ্ঠা কমাতে হট স্টোন ফুট মাসাজ খুবই উপকারি৷

যারা ইনসমনিয়ার সমস্যায় ভোগেন তারা হট স্টোন থেরাপি করালে উপকার পাবেন৷

হট স্টোন যেকোনও রকম ক্রনিক, অটোইমিউন ডিজিজের জন্য উপকারি৷ ডায়াবেটিস, ব্লাড প্রেশার নিয়ন্ত্রণে রাখে হট স্টোন মাসাজ৷

ক্যানসারে ভুগলে বমি ভাব, মাথা ঘোরা, অতিরিক্ত স্ট্রেস কাটাতেও সাহায্য নিতে পারেন হট স্টোন থেরাপির৷

হট স্টোন থেরাপি শরীরে রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে রিল্যাক্স করে৷তাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়৷