গরমে ডায়রিয়া, জন্ডিস থেকে দূরে থাকতে খান বেদানার রস

গরমকালে হজমের সমস্যায় প্রায় সকলেই একটু আধটু ভুগেই থাকেন৷ পেট গরম হয়ে যেমন সমস্যা হতে পারে, তেমনই গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে আমরা অনেক সময়ই ঠান্ডা পানীয় পান করে থাকি৷ অপরিশোধিত পানীয় থেকেও হতে পারে নানা রকম পেটের সমস্যা৷

আর এই অপরিশোধিত জল থেকেই হতে পারে জন্ডিস৷ যা গরমের অন্যতম সমস্যা৷ জন্ডিস সারাতে অব্যর্থ বেদানার রস৷ জেনে নিন বেদানা কীভাবে সারিয়ে তোলে জন্ডিস৷ বেদানার রস খুব সহজে হজম হয়৷

বেদানায় থাকে ভিটামিন বি, সি, পটাশিয়াম, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট পলিফেনল ও প্যান্টোথেনিক অ্যাসিডের মতো উপাদান৷ যে কারণে চিকিৎসকরা মনে করে বেদেনার রসকে জন্ডিসের থেরাপি মনে করেন৷

অ্যান্টি-ভাইরাল ও অ্যান্টিসেপটিক গুণের কারণে ওষুধের মতো কাজ করে বেদানা৷ পাকস্থলীর প্রদাহ কমিয়ে ডায়রিয়া সারাতেও সাহায্য করে বেদানা৷

বেদানার রস যেহেতু সহজে হজম হয় তাই রোগী যখন সলিড খাবার খেতে পারে না তখন বেদানার রস খাওয়ানোর পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা৷ বেদানায় থাকা সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, রাইবোফ্লাভিন, থিয়ামিন ও নিয়াসিন মিটিয়ে দেয় পুষ্টির ঘাটতি৷