Weight Loss Tips: ফল খেয়ে ফেলে দেন পাতা! এর গুণ জানলে মাথা ঘুরে যাবে, ওজন কমানো থেকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এর জুড়ি মেলা ভার

আয়ুর্বেদে নানা ধরনের গাছ ও গাছের নানা অংশের গুরুত্ব অপরীসীম। তবে আয়ুর্বেদিক ভেষজর কথা বললে প্রথমেই মনে আসে তুলসী, আমলকী এবং অ্যালোভেরা ইত্যাদি। কিন্তু এমন গাছপালাও আছে যেগুলি অনেক রোগের চিকিৎসায় ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়।

এমনই একটি উদ্ভিদ হল পেয়ারা, যার ফল তো সকলেই খান। কিন্তু এর পাতার গুণও কিছু কম নয়। অনেক রোগের প্রতিষেধক এর পাতা।

অনেকেই পেয়ারার উপকারিতা জানেন, কিন্তু পেয়ারা পাতাও শরীরের জন্য দারুণ উপকারী। পেয়ারা পাতায় এমন অনেক ঔষধি গুণ পাওয়া যায় যা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে, ওজন কমাতে সাহায্য করে। বহু রোগের নিরাময়ক এই পেয়ারা পাতা। মৌ-এর বিখ্যাত ইউনানী চিকিৎসক চিকিৎসক খালিদ এই বিষয়ে জানিয়েছেন।

তিনি বলেন, পেয়ারা পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন বি পাওয়া যায়। তাই এটি অনেক রোগে ক্ষেত্রে উপকারী। পেয়ারা পাতা চিবিয়ে খালি পেটে খেলে শরীরের মেদ কমে যায়, ওজন সহজেই নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

এছাড়া পেয়ারা পাতার ক্বাথ শ্বাসকষ্ট থেকে মুক্তি দেয়।

এর পাতা বেটে মুখে লাগালে পিগমেন্টেশনের সমস্যা দূর হয়।

এছাড়া জ্বর ও আমাশয়েও পেয়ারা পাতা খুবই উপকারী।

চিকিৎসক খালিদের মতে, পেয়ারা পাতা সুগার নিয়ন্ত্রণে উপকারী।

চিকিৎসক খালিদ জানান, ব্রণ ও কালো দাগের সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষদের জন্য পেয়ারা পাতা খুবই উপকারী। কালো দাগ দূর করে চমৎকার ভাবে।

পেয়ারার পাতায় অ্যান্টিসেপটিক গুণ রয়েছে যা ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে মেরে ফেলেতে পারে। কিছু পেয়ারা পাতা বেটে পিম্পল এবং কালো দাগের উপর লাগান, উপকার পাবেন। (দাবিত্যাগ: প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন )