TRENDING:

অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স চলাকালীন এই খাবারগুলো ভুলেও খাবেন না !

Last Updated:
অ্যান্টিবায়োটিক-এর কোর্স চলাকালীন কিছু খাবার ভুলেও খাবেন না! বিষক্রিয়ার ফলে শরীর মারাত্মক অসুস্থ হয়ে পড়বে--
advertisement
1/7
অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স চলাকালীন এই খাবারগুলো ভুলেও খাবেন না !
অ্যান্টিবায়োটিক-এর কোর্স চলাকালীন কিছু খাবার ভুলেও খাবেন না! বিষক্রিয়ার ফলে শরীর মারাত্মক অসুস্থ হয়ে পড়বে--
advertisement
2/7
ক্যাফেইন রয়েছে এমন পানীয় এড়িয়ে চলুন। যেমন কফি!
advertisement
3/7
অম্ল জাতীয় খাবার যেমন চকোলেট, বাদাম, টক ফল, টোম্যাটো।
advertisement
4/7
অ্যালকোহল নৈব নৈব চ! ওষুধের কার্যকারিতা কমিবে দেয়। মারাত্মক সাইড-এফেক্টও হতে পারে।
advertisement
5/7
ফাইবার জাতীয় ফল ও সবজি! এই ধরনের খাবার পাকস্থলিতে খাবার শোষনের গতিকে ধীর করে।
advertisement
6/7
অতিরক্ত মাত্রায় আয়রন ও ক্যালসিয়াম আছে, এমন খাবার কাবেন না। এগুলো শরীরে অ্যান্টিবায়োটিক শোষন বা অ্যাবসর্পসন-এর হার কমিয়ে দেয়।
advertisement
7/7
দুগ্ধ জাতীয় খাবার খাবনে না। দুধ বা পনিরে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম থাকে যা অ্যান্টিবায়োটিক শোষনে বাধা দেয়। যদি একান্তই দুগ্ধজাতীয় খাবার খেতে চান, তা হলে দই খেতে পারেন। এতে প্রোবায়োটিক আছে, ফলে অ্যান্টিবায়োটিক-এর উপর কোনও প্রভাব ফেলে না!
বাংলা খবর/ছবি/লাইফস্টাইল/
অ্যান্টিবায়োটিকের কোর্স চলাকালীন এই খাবারগুলো ভুলেও খাবেন না !
স্বাস্থ্য এবং লাইফস্টাইলের (Lifestyle News in Bengali)সব খবরের আপডেট পান নিউজ 18 বাংলাতে ৷ যেখানে থাকছে হেলথ টিপস, বিউটি টিপস এবং ফ্যাশন টিপসও ৷ দেখুন ব্রেকিং নিউজ এবং টপ হেডলাইনগুলি অনলাইনে নিউজ 18 বাংলার লাইভ টিতে ৷ এর পাশাপাশি ডাউনলোড করুন নিউজ 18 বাংলার অ্যাপ অ্যান্ড্রয়েড এবং আইওএস-এ সব খবরের আপডেট পেতে ! News18 Bangla-কে গুগলে ফলো করতে ক্লিক করুন এখানে ৷
Open in App
হোম
খবর
ফটো
লোকাল