Dragon Fruit: রূপ-যৌবন ফেরাতে চান? তবে এই পদ্ধতিতে ড্রাগন ফল ব্যবহার করুন! দু'দিনেই ম্যাজিক হবে!

ত্বক উজ্জ্বল করে মুখের বিভিন্ন ধরনের দাগ তুলতে সাহায্য করে এই ফল। দীর্ঘদিন ত্বকের যত্নে এই ফল ব্যবহার করলে মুখে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আসে। চিকিৎসক রঞ্জিত দত্ত জানাচ্ছেন কীভাবে খাবেন বা ব্যবহার করবেন ড্রাগন ফল!

হার্টের জন্য ভীষণ উপকারী এই ফল। যারা হার্টের সমস্যায় কাবু, তারা ড্রাগন ফল খেতেই পারেন। এতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়বে।

ড্রাগন ফল রক্তের শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।সুগারের মাত্রা স্থিতিশীল করতে সাহায্য করে। তবে এক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে তবেই নিয়মিত ড্রাগন ফল খাওয়া উচিৎ।

সপ্তাহে কয়েকদিন ড্রাগন ফল খাওয়ার ফলে চুলের স্বাস্থ্য ভালো হয়। চুলের উজ্জ্বলতা বাড়ে। এছাড়া যারা অ্যালজাইমার্সের রোগী তাদের জন্যও ভীষণ উপকারী এই ফল।

ড্রাগন ফল আমাদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ড্রাগন ফলের মধ্যে আছে ফাইবার। যা আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।

ড্রাগন ফল ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়ক। এই ফলে উপস্থিত ক্যালসিয়াম হাড় মজবুত করতে সহায়ক। শরীর সুস্থ ও সতেজ রাখতে বিশেষ ভাবে উপকারী ড্রাগন ফল।