DIY Foot Scrubs: বাড়িতেই মাত্র এই তিনটি উপকরণ দিয়ে চটজলদি বানিয়ে ফেলুন ফুট স্ক্রাব, পেয়ে যান ঝকঝকে পা

বর্ষাকাল মানে চারিদিকে স্যাঁতস্যাঁতে ভাব। নানারকম ফাঙ্গাল ইনফেকশনের ঝুঁকি থাকে এই সময়। একইসঙ্গে বার্ষাকালে নোংরা জলে পা ভিজে গেলে দেখা দেয় আরও বড় সমস্যা। চুলকানি, ব়্যাশ থেকে শুরু করে আরও অনেক রকমের ত্বকের সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু, চিন্তা নেই, বর্ষাকালেও পা থাকবে সুন্দর ও ঝকঝকে। আর সুন্দর পা পেতে গেলে অবশ্যই দরকার ফুট স্ক্রাব (Foot Scrub)। পায়ের যত্ন কীভাবে নেওয়া যাবে তার জন্য নীচে রইল বেশকিছু টিপস।

ফুট স্ক্রাব - বর্ষাকালে ভিজে জুতো পরে থাকলেও হাজারো সমস্যা দেখা দিতে পারে। তার জন্য নিয়ম করে করতে হবে ফুট স্ক্রাব। বাজারে রেডিমেড অনেক ভালো ব্র্যান্ডের ফুট স্ক্রাব পাওয়া যায়। সেগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে। আবার বাড়িতেও চটজলদি বানিয়ে নেওয়া যেতে পারে ফুট স্ক্রাব। বাড়িতে ফুট স্ক্রাব বানানোর জন্য যে জিনিসগুলি লাগবে তা হল - এক প্লেট ওটস, গুঁড়ো চিনি বা পাউডার সুগার, একটা বড় লাল রঙের টমেটো স্লাইস করে কাটা।

পদ্ধতি - প্রথমে গ্রাউন্ড ওটস আর পাউডার সুগার ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে। এরপর কেটে রাখা দুটো টমেটোর স্লাইস নিতে হবে। তারপর টমেটোর স্লাইসগুলির মধ্যে ওটস আর পাউডার সুগারের মিশ্রণটি ভালো করে লাগিয়ে নিতে হবে।

এরপর টমেটোর ওই স্লাইসগুলি দিয়ে সার্কুলার ভাবে পায়ে ধীরে ধীরে ঘষতে হবে। ৫ মিনিট এভাবে স্ক্রাব করতে হবে। তারপর পরিষ্কার জল দিয়ে পা ধুয়ে নিতে হবে। এভাবে বাড়িতেই পাওয়া সম্ভব ঝকঝকে পা।

এই পদ্ধতির পাশাপাশি যদি কারোর পায়ে কালো দাগ থাকে। তাহলে টক দই ও চালের গুঁড়োর মিশ্রণও দারুন উপকারী। পায়ের মধ্যে এই মিশ্রণ ৩-৪ মিনিট লাগিয়ে রেখে আস্তে আস্তে স্ক্রাব করে পরিষ্কার জলে ঢুয়ে নিতে হবে। এই পদ্ধতির পাশাপাশি ভালো ব্র্যান্ডের কোনও ময়শ্চরাইজার ব্যবহার করা যেতে পারে।