Bad Breath: মুখে তীব্র পচা দুর্গন্ধ! কাছে গেলেই লোকজন ছিটকে পালাচ্ছে? চুপিচুপি খান এই 'সবুজ দানা', ম্যাজিকের মতো গন্ধ পালাবে মাত্র ৭ দিনে, শরীর হবে বিষমুক্ত!

মৌরি বহু বছর ধরে মুখের সতেজতা বৃদ্ধির জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি কেবল একটি মশলা নয় বরং একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে এবং মুখকে সতেজ রাখতে সাহায্য করে।

বারবার ব্রাশ করার পরেও বা মুখ ধোয়ার পরেও যদি আপনার মুখের দুর্গন্ধ হয়, তাহলে মৌরি খাওয়া আপনার জন্য খুবই উপকারী প্রমাণিত হতে পারে।

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক দীক্ষা ভাবসার জানান, মৌরিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা মুখের মধ্যে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়া দূর করতে কাজ করে। মুখের দুর্গন্ধের প্রধান কারণ ব্যাকটেরিয়া। মৌরি চিবানোর ফলে মুখে লালা উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, যা ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা হ্রাস করে এবং দুর্গন্ধ দূর করে।

মৌরি খাওয়া হজম ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে এবং গ্যাস, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি দেয়, অর্থাৎ এটি আপনার হজমশক্তি উন্নত করে। মুখ শুষ্ক থাকার কারণেও দুর্গন্ধ হয়।

মৌরি চিবিয়ে খেলে মুখ আর্দ্র থাকে। এছাড়াও এটি একটি সতেজ প্রভাব দেয়। এতে উপস্থিত প্রাকৃতিক তেল মুখকে শীতলতা এবং সতেজতা প্রদান করে। এটি দাঁত এবং মাড়ির জন্যও খুবই উপকারী। মৌরিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা দাঁত এবং মাড়িকে সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে।

খাবারের পর ১-২ চামচ মৌরি চিবিয়ে খেলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়। মৌরি চিনির মিছরির সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কেবল মুখের দুর্গন্ধই দূর হয় না, হজমশক্তিও উন্নত হয়।

মৌরি চা পান করলে মুখের দুর্গন্ধও দূর হয় এবং এটি শরীরকে বিষমুক্ত করতেও সাহায্য করে। দু'টোই একসঙ্গে চিবিয়ে খেলে নিঃশ্বাস সতেজ থাকে এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়।

যদি আপনার মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা হয়, তাহলে প্রতিদিন মৌরি খান। এটি কেবল নিঃশ্বাসকে সতেজ রাখবে না বরং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী হবে।