Dandruff & Pimple Home Remedies:পাতার কয়েক ফোঁটা রসেই সারবে ব্রণ! কমবে খুশকি! কোষ্ঠকাঠিন্য, অম্বল থেকে মুক্তি...চিনুন আপনার মুশকিল আসান এই গাছকে

অ্যালোভেরা গাছটি অনেক গুণে সমৃদ্ধ। এতে ৯০% এরও বেশি জল থাকে, যা ত্বকে গভীর আর্দ্রতা প্রদান করে। এটি শুষ্ক ত্বক, রুক্ষতা এবং স্ট্রেচ মার্কের জন্য খুবই উপকারী। এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করলে ত্বক নরম এবং সতেজ থাকে। অনেকেই এখন রাসায়নিক ক্রিমের পরিবর্তে এটিকে প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করছেন।

এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য ব্রণ, ব্রণ এবং দাগ কমাতে সাহায্য করে। মুখে আলতো করে জেল লাগালে প্রদাহও প্রশমিত হয়। এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য হালকা এবং উপকারী। এটি পরিষ্কার এবং সুষম ত্বকের জন্য ঘরোয়া প্রতিকার হিসেবেও ব্যবহৃত হয়।

অ্যালোভেরা রোদে পোড়া ত্বককে প্রশমিত করে। এটি ছোটখাটো পোড়া, কাটা বা আঁচড়ের জন্য উপকারী এবং কার্যকর। এছাড়াও, এতে এমন যৌগ রয়েছে যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, যা বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি কমাতে পারে। এটি বার্ধক্য বিরোধী যত্নেও অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে।

বালিয়ার সরকারি আয়ুর্বেদিক হাসপাতালের পাঁচ বছর ধরে কর্মরত অভিজ্ঞ মেডিকেল অফিসার ডঃ বন্দনা তিওয়ারির মতে, অ্যালোভেরা সরাসরি মাথার ত্বকে পুষ্টি জোগায় এবং চুলের গোড়া মজবুত করতে সাহায্য করে। এটি খুশকির জন্যও কার্যকর বলে বিবেচিত হয়। সপ্তাহে একবার বা দুবার এটি প্রয়োগ করলে চুলে উজ্জ্বলতা এবং কোমলতা যোগ করা যায়। এটি একটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনারের চেয়ে কম নয়।

এর রস পরিমিত পরিমাণে খেলে পাচনতন্ত্র শক্তিশালী হয়। এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে অত্যন্ত উপকারী। এর প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়।

তিনি আরও বলেন যে অ্যালোভেরা রক্তে শর্করার পরিমাণ কিছুটা নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করতে পারে। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি খাওয়া উচিত নয়। এটি স্বাভাবিক, তবে সঠিক মাত্রা এবং সতর্কতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র তাজা অ্যালোভেরা জেল ত্বক বা চুলে প্রয়োগ করা উচিত। এর রস সকালে খালি পেটে প্রায় ২০ মিলি সমান পরিমাণ জলের সাথে মিশিয়ে খাওয়া ভালো। ব্যবহারের আগে একটি প্যাচ পরীক্ষা করা উচিত। তবে, গর্ভবতী মহিলা, বুকের দুধ খাওয়ানো মা বা যারা নিয়মিত ওষুধ খান তাদের আয়ুর্বেদিক ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া এটি খাওয়া উচিত নয়।