কানে জমে আছে হলুদ 'ময়লা'? খোঁচাবেন না...! এই ৫ ঘরোয়া উপায়ে চুম্বকের মতো বেরিয়ে আসবে 'ইয়ার ওয়াক্স'!

আমাদের কানে যে মোমজাতীয় পদার্থ তৈরি হয়, সেটাকে ইয়ারওয়াক্স বা কানের ময়লা বলা হয়। এটি স্বাভাবিকভাবেই কানের ভেতর তৈরি হয় এবং কানের ভিতরে ধুলো, জীবাণু ও জল ঢোকা থেকে রক্ষা করে। তবে অতিরিক্ত পরিমাণে জমে গেলে নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

কানের ময়লা জমে গেলে কী কী ক্ষতি হতে পারে? যখন ময়লা অতিরিক্ত পরিমাণে জমে যায়, তখন কানে ভার লাগা, চুলকানি, জ্বালাভাব, শুনতে অসুবিধা, টিনিটাস (কানে শব্দ শোনা) এমনকি সংক্রমণের ঝুঁকিও তৈরি হয়।

কানের ময়লা তুলতে ঘরোয়া ৫টি কার্যকরী উপায় কী কী? এগুলো করলে গলগল করে বেরিয়ে আসবে জমে থাকা কানের মোম। শিখে নিন ঘরে বসেই।

১. গরম জল ব্যবহার করুন একটু হালকা গরম জল ড্রপার দিয়ে কানে কয়েক ফোঁটা দিন। মাথা সামান্য কাত করুন। ২-৩ মিনিট পর মাথা সোজা করুন যাতে জল এবং ময়লা বেরিয়ে আসে।

২. ইয়ারড্রপ ব্যবহার করুন অফিসে বা অনলাইন-এ সহজলভ্য হাইড্রোজেন পার-অক্সাইডযুক্ত ইয়ারড্রপ কানে ব্যবহার করুন। এটি ময়লাকে নরম করে তোলে, ফলে সেটি সহজেই বেরিয়ে আসে।

৩. বাইরের অংশ পরিষ্কার করুন কানের ভেতরে কিছু ঢোকাবেন না। শুধুমাত্র বাইরে পরিষ্কার কাপড় বা তুলো দিয়ে আলতো করে মুছে নিন।

৪. অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল কিছু ফোঁটা উষ্ণ অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল কানে দিলে ময়লা নরম হয়ে যায় ও সহজে বেরিয়ে আসে। রাতে শোয়ার আগে ব্যবহার করাই সবচেয়ে ভাল।

৫. বাষ্প বা স্টিম নিন গরম জলের বাষ্প কানের ভিতরের ময়লাকে নরম করে। একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে কিছুক্ষণ গরম জলের স্টিম নিলে আরাম পাওয়া যায় এবং ময়লা বের হতে সাহায্য করে।

কী করবেন না? - কানে পিন, কাঠি, ম্যাচ বা কটন বাড ঢোকাবেন না। - অতিরিক্ত পরিষ্কার করার চেষ্টা করলে কানের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। - ব্যথা, ফোলা বা শোনার অসুবিধা হলে নিজে চিকিৎসা না করে দ্রুত একজন ইএনটি চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।