ভোর ৩-৪ টের মধ্যে হঠাৎ ঘুম ভেঙে যাচ্ছে...? প্রকৃতির বড় সঙ্কেত! কী করতে হবে জানেন? রইল বিশেষজ্ঞের 'জরুরি' নির্দেশ!

ঘুম পর্যাপ্ত হওয়া সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। সারাদিনের খাটাখাটনির শেষে সবাই চান শান্তির ঘুম। কিন্তু অনেক সময় রাতের ঘুম আচমকা ভেঙে যায় ভোরবেলা। রাত তিনটে বা ভোর চারটের সময় আচমকা ঘুম ভেঙে যাওয়ার আসল অর্থ কি জানেন?

অনেক সময়ই দেখা যায় অ্যাল্যার্ম বা অন্য কোনও বাহ্যিক কারণ ছাড়াই ভোর ভোর আচমকা ঘুম ভেঙে যাচ্ছে। আচ্ছা বলুন তো, এই ব্রহ্ম মুহূর্তের সময় অর্থাৎ রাত ৩-৪ টার মধ্যে হঠাৎ ঘুম থেকে উঠে পড়ার পিছনে কি কোনও বিশেষ কারণ আছে?

বিশেষজ্ঞদের মতে, কেউ জাগিয়ে না দিলে বা কোনও অ্যালার্ম ছাড়াই কিছু কিছু সময় মানুষ এই ব্রহ্ম মুহূর্তে ঘুম থেকে উঠে যায়। যদি আপনার সঙ্গেও এমনটা ঘটে, তাহলে আতঙ্কিত হওয়ার কোনও কারণ নেই, বরং আপনার খুশি হওয়া উচিত।

জ্যোতিষশাস্ত্রে এই ঘটনাটি অত্যন্ত শুভ বলে বিবেচিত হয়। রাঁচির জ্যোতিষী সন্তোষ কুমার চৌবে (রাঁচি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জ্যোতিষশাস্ত্রে স্বর্ণপদকপ্রাপ্ত) লোকাল 18-কে বলেন যে, আসলে ভোর ৩টা থেকে ৪টার মধ্যে সময় খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

জ্যোতিষ বিশেষজ্ঞের মতে, "এটি ব্রহ্ম মুহুর্তের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় হিসাবে বিবেচিত হয়। এই সময়ে এমন অনেক 'শুভ' শক্তি আছে যাঁরা আপনার সঙ্গে সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা করে।"

এই সময়ে কী করা উচিত?জ্যোতিষাচার্য সন্তোষ কুমার তাঁর পরামর্শে বলেন, "যদি আপনি ৩ থেকে ৪ টার মধ্যে ঘুম থেকে ওঠেন, তাহলে বুঝতে হবে প্রকৃতি আপনাকে একটি বার্তা দিচ্ছে। প্রকৃতি তোমাকে বলছে যে তোমার এই সময়ে ঘুম থেকে ওঠা উচিত এবং এই সময়ের পূর্ণ সদ্ব্যবহার করা উচিত।"

জ্যোতিষ বিশেষজ্ঞ তাঁর পরামর্শে আরও বলেন, এই সময়ে ইতিবাচক শক্তি সবচেয়ে বেশি, যার সদ্ব্যবহার করে আপনি আপনার জীবনকে আরও উন্নত করতে পারেন।

ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গে এই কাজগুলি করুন:জ্যোতিষী আরও বলেন যে, "যদি আপনি এই সময়ে ঘুম থেকে উঠে যান, তাহলে আপনার উচিত ঘুম থেকে উঠে আগে আপনার প্রিয় দেবতার কাছে প্রার্থনা করা।"

"এই ক্ষেত্রে যদি আপনাকে কোনও পদ্ধতি সম্পর্কে বলা হয়ে থাকে, তাহলে অবশ্যই এই সময়ে তা করা উচিত।"

এর ফলে আপনি ৫ গুণ বেশি উপকার পাবেন। যদি আপনি কী করবেন বুঝতে না পারেন তবে চুপচাপ বসে আপনার প্রিয় দেবতার নাম জপ করতে পারেন, এটিও সমানভাবে ফলপ্রসূ হয়।"

জীবনে অলৌকিক পরিবর্তন ঘটে:সন্তোষ কুমার আরও বলেন যে "অনেকেরই ঘুমের ব্যাঘাতের সমস্যাও থাকে, তাই যদি আপনার সঙ্গে সবসময় এটি ঘটে, তাহলে আপনার শরীর পরীক্ষা করে দেখুন আপনার কোনও সমস্যা আছে কিনা।"

তবে মনে রাখবেন, যদি আপনার ঘুম কোনও সমস্যা ছাড়াই ভেঙে যায় তবে বুঝতে হবে প্রকৃতি আপনার সঙ্গে সংযোগ স্থাপন করতে চায়।

জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, "এই সময়টাকে আপনি যদি ভাল ভাবে কাজে লাগান, তাহলে আপনার জীবনে অলৌকিক পরিবর্তন দেখতে পাবেন।"

অর্থাৎ ইতিবাচক শক্তি থাকলে, এই ধরনের ব্যক্তিরা জীবনে দ্রুত গতিতে উন্নতি-অগ্রগতি, সম্মান এবং প্রতিপত্তি লাভ করেন।

ডিসক্লেইমার: এই খবরের সঙ্গে সম্পর্কিত তথ্য নিউজ 18 বাংলা নিশ্চিত করে না। বিশেষত আপনার সাধারণ জ্ঞান বৃদ্ধি করাই আমাদের এই প্রতিবেদনের মূল উদ্দেশ্য। আমরা বিভিন্ন নির্ভরযোগ্য ওয়েবসাইট থেকে আপনার জন্য এই ধরনের তথ্য সংগ্রহ করার চেষ্টা করেছি। এই সংক্রান্ত চূড়ান্ত জ্ঞানের জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞের মত নেওয়া কাম্য।