Ekadashi Upvas: একাদশীতে ভুলেও এই সব খাবার মুখে তুলবেন না, আপনার সংসার ধ্বংসের দিকে দৌড়বে আপনি টেরও পাবেন না

:আপনি কি একাদশীর উপোস রাখছেন নাকি? ১২ই ডিসেম্বর পড়েছে মোক্ষদা একাদশী । এইএকাদশীতে কী কী করা এবং খাওয়া উচিত নয় জানেন ?বিশিষ্ট জ্যোতিষী রামকৃষ্ণ সাহা জানান,হিন্দুধর্মমতে ১৫ দিন অন্তর অন্তর প্রত্যেককেই একাদশী করা উচিত। এই একাদশীতে সাধারণত ফলমূল ও বিভিন্ন সবজি এবং দুধ খাওয়া যায়। তবে একাদশীতে পঞ্চরবি শস্য বর্জন করা বাঞ্ছনীয়। Photo- Representative

তবে এই একাদশীতে পাঁচ প্রকার রবিশস্য গ্রহণ নিষিদ্ধ:১)ধান জাতীয় সকল প্রকার খাদ্য যেমন চাল, মুড়ি, চিড়া, পায়েস, খিচুড়ি, চালের পিঠা, খই ইত্যাদি খাওয়া যাবে না। Photo- Representative

২) গম জাতীয় সকল প্রকার খাদ্য যেমন আটা, ময়দা, সুজি, বেকারির রুটি, সব রকম বিস্কুট, হরলিকস ইত্যাদি খাওয়া এদিন বারণ। Photo- Representative

৩)এছাড়া যব বা ভূট্টা জাতীয় সকল প্রকার খাদ্য যেমন ছাতু, খই, রুটি ইত্যাদি এই একাদশীর দিন গ্রহণ করা উচিত নয়।

৪)ডাল জাতীয় সকল প্রকার খাদ্য যেমন মুগ, মাসকলাই, খেসারি, মুসুরী, ছোলা, অড়হর, মটরশুঁটি, বরবটি ও সিম ইত্যাদি আহার গ্রহণ করা যাবেনা।

৫)এছাড়া সরষের তেল, সয়াবিন তেল, তিল তেল ইত্যাদি। উপরোক্ত পঞ্চ রবিশস্য যে কোনও একটি একাদশীতে গ্রহণ করলে ব্রত নষ্ট হয়।

যাঁরা সাত্ত্বিক আহারী নন এবং চা, বিড়ি/সিগারেট, পান, কফি ইত্যাদি নেশা জাতীয় গ্রহণ করেন, একাদশী ব্রত পালনের সময়ে এগুলি গ্রহণ না করাই ভাল। Input- Piya Gupta