স্নান করার সময় শরীরের কোন 'অঙ্গে' প্রথমে জল ঢালা উচিত? শীতে আপনার দারুণ কাজে লাগবে...!

শীতকালে স্নান করা অনেকের কাছেই বিড়ম্বনা। শরীরের কোন অঙ্গে আগে জল ঢাললে কম ঠান্ডা লাগবে অনেকেই বুঝে উঠতে পারেন না। প্রেমানন্দ মহারাজ জানালেন স্নান করার আদর্শ শাস্ত্রীয় পদ্ধতি। যাতে আপনার সব দিকই রক্ষা পাবে।

স্নান আমাদের জীবনে এমন একটি কাজ যা শুধু শরীরকে পরিষ্কার করে না, মানসিকভাবে সতেজও করে। ঘুম থেকে উঠে দৈনন্দিন কাজ সেরে স্নান করা আমাদের সকলেরই দৈনন্দিন রুটিন। শীতকালে অনেকেই গরম জলে স্নান করেন, আবার অনেকেই প্রচণ্ড শীতেও ঠান্ডা জলে স্নান করেন। তবে আপনি কি কখনও ভেবেছেন, স্নানের সময় প্রথমে শরীরের কোন অংশে জল ঢালা উচিত? প্রেমানন্দ মহারাজ বলেছেন, আমাদের ধর্মগ্রন্থে স্নানের শাস্ত্রীয় পদ্ধতির কথাও উল্লেখ করা হয়েছে।

প্রেমানন্দ মহারাজ বলেন, 'স্নানের জন্য সবসময় ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন। শাস্ত্রীয় পদ্ধতি অনুযায়ী, প্রথমে নাভিতে জল ঢেলে স্নান শুরু করা উচিত। প্রথমে নাভিতে জল ঢালুন, তারপর স্নান করুন। যারা ব্রহ্মচার্য পালন করেন, তাদের জন্য এই পদ্ধতি গ্রহণ করা উচিত।

এছাড়াও, মহারাজ বলেন, স্নানের সময় কারখানায় তৈরি সাবান বা সোডা ব্যবহার করবেন না। এর প্রয়োজন হবে না। যখন আপনি তেল মাখেন, তখন ময়লা শরীরে জমে। কারণ তেলে ময়লা আটকে যায়। কিন্তু যদি আপনি রাজ (মাটি) ব্যবহার করেন, তবে শরীরে ময়লা জমবে না।

ব্রহ্মচারীদের জন্য বিশেষ উপদেশ! প্রেমানন্দ মহারাজ ব্রহ্মচারীদের উদ্দেশে বলেন, 'যদি চুল পরিষ্কার করতে চান, তবে রিঠা বা এমন কোনও পবিত্র জিনিস দিয়ে পরিষ্কার করুন। সুগন্ধি সাবান ব্যবহার করে কীভাবে ব্রহ্মচারী হওয়া সম্ভব? স্নানের জন্য এমন জিনিস ব্যবহার করলে তা আসক্তি সৃষ্টি করে।

তেল না লাগালে ত্বক নিজে থেকেই পরিষ্কার থাকবে। আপনি যদি ব্রহ্মচারী হন, তাহলে তেল লাগানোর প্রয়োজন কী? ব্রহ্মচারীদের জন্য ঠান্ডা জলে স্নান করা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

[caption id="attachment_2005647" align="alignnone" width="863"] ### স্নানের প্রকার শাস্ত্রে চার ধরনের স্নানের উল্লেখ রয়েছে: 1. **ঋষি স্নান**: সূর্যোদয়ের আগে তারার ছায়ায় স্নান। 2. **ব্রহ্ম স্নান**: ব্রহ্ম মুহূর্তে স্নান। 3. **দেব স্নান**: পবিত্র নদীর আহ্বান মন্ত্র উচ্চারণ করে স্নান। 4. **দানব স্নান**: সূর্যোদয়ের পর, খাওয়া-দাওয়ার পর স্নান।</dd> <dd>[/caption]

Disclaimer: উপরোক্ত বিষয়গুলি মানতে নিউজ 18 বাংলা বাধ্য বা অনুরোধ করেনা ৷ নিজের বিচার বুদ্ধি সহযোগে সিদ্ধান্ত নিন ও তার ব্যবহারিক প্রয়োগ করুন ৷