Astrlogy: ভোর ৩-৪ টে বাজলেই ঘুম ভাঙছে? এটা কি সৌভাগ্যের লক্ষণ নাকি বিপদের ইঙ্গিত? প্রকৃতি কিসের সঙ্কেত দিচ্ছে? যা বললেন বিশেষজ্ঞ...

ভোর ৩-৪ টে বাজলেই ঘুম ভাঙে৷ সকলে যখন গভীর ঘুমে আচ্ছন্ন, তখনই কি আপনার ঘুম ভেঙে যায়৷ আপনি ঘুম থেকে ওঠেন, বাথরুমে যান এবং আবার ঘুমতে যাওয়ার চেষ্টা করেন। এবং আপনি ধরেও নেন যে এটি স্বাভাবিক হয়তো এটি কেবল বয়সের প্রভাব।

কিন্তু এটি যদি একটি দৈনন্দিন রুটিন হয়, তাহলে প্রশ্ন উঠতেই পারে,ঠিক এই সময় কেন ঘুম ভাঙে ? এটি কি কেবল শরীরের সঙ্কেত, নাকি এর পিছনে অন্য কোনও কারণ আছে? ইন্দোর-ভিত্তিক জ্যোতিষী, বাস্তু বিশেষজ্ঞ এবং সংখ্যাতত্ত্ববিদ হিমাচল সিং এই বিষয়ে আরও তথ্য প্রদান করেন।

ভোর ৩টে থেকে ৫টের মধ্যে সময়কে 'ব্রহ্ম মুহুর্ত' বলা হয়। 'ব্রহ্ম' অর্থ সৃষ্টির চেতনা, এবং 'মুহুর্ত' অর্থ একটি বিশেষ সময়। এই সময়কালে রাত এবং সকালের মধ্যে রেখা ঝাপসা হয়ে যায়। বায়ুমণ্ডল শান্ত, বায়ু বিশুদ্ধ এবং মন তুলনামূলকভাবে স্থিতিশীল থাকে।

জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, এই সময়ে চন্দ্র এবং বৃহস্পতির প্রভাব মন এবং বুদ্ধিকে সূক্ষ্ম স্তরে প্রভাবিত করে। অনেক অনুশীলনকারী বলেন যে এই সময়ে ধ্যান, জপ বা প্রার্থনা আরও গভীরভাবে অনুভূত হয়। এই কারণেই প্রাচীন আশ্রমে ঋষি-সন্তরা এই সময়ে অনুশীলন করতেন।

যদি আপনি প্রতিদিন এই সময়ে ঘুম থেকে ওঠেন, তাহলে জ্যোতিষশাস্ত্র এটিকে আধ্যাত্মিক জাগরণের লক্ষণ বলে মনে করে। বিশ্বাস করা হয় যে আপনার চেতনা এক ধরণের রূপান্তরের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। এই সময় অবচেতন মন সবচেয়ে সক্রিয় থাকে।

অনেকেই রিপোর্ট করেন যে এই সময়ে তারা জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্তের উত্তর পেয়েছেন। তবে, এটাও সত্য যে শরীরের জৈবিক ঘড়ি, সার্কাডিয়ান ছন্দ, এই সময়ে হালকা ঘুমের অবস্থায় প্রবেশ করে। জ্যোতিষশাস্ত্র এটিকে শরীর এবং মহাবিশ্বের ছন্দের সংমিশ্রণ বলে মনে করে।

ভারতীয় ঐতিহ্যে পূর্বপুরুষদের বিশেষ তাৎপর্য রয়েছে। বিশ্বাস করা হয় যে ব্রহ্মমুহুর্তের সময় সূক্ষ্ম এবং স্থূল জগতের মধ্যে পর্দা পাতলা থাকে। যদি কোনও ব্যক্তি এই সময়ে নিয়মিত ঘুম থেকে ওঠেন, তবে এটি পূর্বপুরুষের আশীর্বাদ বা বার্তার সঙ্গে সম্পর্কিত।

অনেক পরিবারে, প্রবীণরা পরামর্শ দেন যে এই সময়ে যদি কেউ জাগ্রত হয়, তবে তার দুই মিনিট চুপচাপ বসে থাকা উচিত এবং তাদের প্রিয় দেবতা বা পূর্বপুরুষদের স্মরণ করা উচিত। এটি ভয় পাওয়ার মতো কিছু নয়, বরং সংযোগের প্রতীক।

জ্যোতিষশাস্ত্র অনুসারে, প্রতিটি ব্যক্তির রাশিফলের একটি বিশেষ প্রভাবশালী গ্রহ থাকে, যা তাদের প্রিয় দেবতার সঙ্গে তাদের সংযোগ নির্দেশ করে। যদি জীবন ক্রমশ জটিল হয়ে ওঠে এবং ব্রহ্ম মুহুর্তের (রাতের সময়) সময় কেউ জেগে ওঠে, তবে এটি আত্মদর্শনের আমন্ত্রণ হিসাবে বিবেচিত হয়। অনেকে এই সময় "ওঁ" জপ করার বা কয়েক মিনিট ধ্যান করার পরামর্শ দেন।

আয়ুর্বেদের মতে, ভোর ২টা থেকে ৬টার মধ্যে বাতের প্রাধান্য থাকে। বাত নড়াচড়া এবং বহিষ্কারের সঙ্গে জড়িত, তাই এই সময়ে শারীরিক চাহিদা অনুভব করা স্বাভাবিক। জ্যোতিষশাস্ত্র এটিকে গ্রহের গতিবিধি এবং শরীরের উপাদানগুলির মধ্যে সমন্বয় হিসাবে দেখে । এর অর্থ হল মহাবিশ্বের বাইরে যা কিছু ঘটছে তার অভ্যন্তরীণ সত্তার উপর সূক্ষ্ম প্রভাব পড়ে।

প্রথমত, আতঙ্কিত হবেন না। সমস্যা হিসেবে চিন্তা করার পরিবর্তে, এটিকে সুযোগ হিসেবে বিবেচনা করুন। বাথরুম থেকে ফিরে আসার সঙ্গে সঙ্গেই মোবাইল ফোন চেক করার অভ্যাস ত্যাগ করুন। দুই থেকে পাঁচ মিনিট চুপচাপ বসে থাকুন। গভীর শ্বাস নিন এবং মনকে শান্ত করুন। যদি আপনি চান, একটি ছোট প্রার্থনা করুন। নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার দিনের অস্থিরতা কমে গেছে।

মনে রাখবেন যে যদি ঘন ঘন ঘুমের ব্যাঘাতের কারণে ক্লান্তি, জ্বালাপোড়া বা অন্যান্য শারীরিক অস্বস্তি হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। জ্যোতিষশাস্ত্র অন্যথায় পরামর্শ দেয়, তবে স্বাস্থ্যকে অবহেলা করা উচিত নয়।