দই খাওয়া কাদের বারণ?
ক্যালসিয়ামের ভাণ্ডার, তবু খাওয়ার আগে সাবধান!
হাজার উপকার থাকা সত্ত্বেও কয়েকটি রোগের ক্ষেত্রে দই না খাওয়াই শ্রেয়
গুণের ভাণ্ডার হলেও রয়েছে দইয়ের সাইড এফেক্ট।
ফ্যাট টু স্লিমের ডিরেক্টর নিউট্রিশনিস্ট এবং ডায়েটিশিয়ান শিখা আগরওয়াল শর্মা জানিয়েছেন কোন কোন সমস্যার ক্ষেত্রে দই খাওয়া একেবারে উচিত নয়।
তাঁর মতে দই খুবই উপকারী কিন্তু সাইনাসের রোগীদের দই খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত
দই খেলে সাইনাসের সমস্যা বাড়তে পারে। দই খেলে শরীরে ফ্লেম উৎপাদন হয় যা কনজেশন সমস্যাকে বাড়ায়।
সাইনাসের রোগীদের রাতে দই খাওয়া উচিত নয়
রাতে দই খেলে পরের দিন সাইনাসের সমস্যা বাড়তে পারে এবং মুখে ফোলাও আসতে পারে