ক্লান্ত শরীরের একটা বড় অবলম্বন কোলবালিশ৷ এভাবে ঘুমোতে যত স্বস্তিই মিলুক না কেন, এই অভ্যাস আদৌ স্বাস্থ্যকর কি না, তা নিয়ে কিন্তু বেশ মতভেদ রয়েছে।