টানা চেয়ারে বসে থাকলে, মরেও যেতে পারেন!
অফিসের কাজে বেশিরভাগ মানুষকেই টানা চেয়ারে বসে থাকতে হয়
এই টানা বসে থাকার বিরাট ক্ষতিকর প্রভাব হয় আমাদের শরীরে
বেঙ্গালুরু অ্যাপোলো হাসপাতালের চিকিৎসক প্রিয়াঙ্কা রোহতগি এ নিয়ে বলেছেন
তাঁর দাবি, একটানা ২ ঘণ্টা চেয়ারে বসে থাকা, ধূমপানের মতো ক্ষতিকর
২ ঘণ্টা টানা চেয়ারে বসে কাজ করার প্রভাব শরীরে মৃত্যুঝুঁকিও বাড়াতে পারে
গবেষণায় দেখা গিয়েছে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে শরীরে বিভিন্ন ধরনের ক্যানসারের ঝুঁকি
গবেষণায় দেখা যায় দিনে ৬ ঘণ্টার বেশি সময় বসে থাকলে, অকালমৃত্যুর সম্ভাবনা বাড়ে
দীর্ঘ সময় ধরে অফিসের টেবিলে বসে থাকার কারণে শরীরে চর্বি জমতে পারে
বসে কাজের ফলে শরীরে সুগার বাড়ে, ফলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বেড়ে যায়
আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন
ক্লিক করুন