করলার সঙ্গে এইগুলি খাচ্ছেন না তো?
তেঁতো হলেও স্বাস্থ্যের উপকারে 'অমৃত' সবজি করলা! কিন্তু এর সঙ্গে ভুলেও খাবেন না এই ৫ জিনিস!
এটি এমন একটি সবজি যার রয়েছে হাজার হাজার ঔষধি গুণ। তিক্তস্বাদ হলেও এর উপকারিতা আশ্চর্যজনক
করলা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোনও ওষুধের চেয়ে কম নয়। এটি ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে
কিন্তু কমই মানুষ জানেন করলা খাওয়ার পর কিছু জিনিস ভুল করেও খাওয়া উচিত নয়
কিন্তু কমই মানুষ জানেন করলা খাওয়ার পর কিছু জিনিস ভুল করেও খাওয়া উচিত নয়
করলা ও দুধ একসঙ্গে খেলে স্বাস্থ্যের জন্য তা শত্রুর মতো কাজ করে। কোষ্ঠকাঠিন্য, ব্যথা এবং পেটে জ্বালাপোড়ার সমস্যা হতে পারে
করলার তরকারি বা ভাজা করলা বা এই সবজি দিয়ে বানানো অন্য কোনও জিনিস খেলে তার পর দই ও ঢেঁড়স ভুলেও খাবেন না
আম করলার মতোই সুস্বাদু আর গরমের মেনুতে এর জুড়ি নেই। তবে এই দুটি জিনিস একসঙ্গে খাওয়া উচিত নয়
করলার সঙ্গে মুলো খাওয়াও ক্ষতিকর। উভয়ের ভিন্ন প্রভাবের কারণে পেটে প্রতিক্রিয়া হতে পারে
আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন
ক্লিক করুন