কনকনে ঠান্ডায় নবজাতকদের রক্ষা করার উপায়

মারাত্মক ঠান্ডার হাত থেকে নবজাতকদের রক্ষা করার জন্য বেশ কিছু সাবধানতা অবলম্বন করতে হয়।

সদ্যোজাতদের দেহে ফ্যাট থাকে না, ফলে বড়দের তুলনায় ওদের দেহের তাপমাত্রা তাড়াতাড়ি কমে যেতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, শীতের দিনে নবজাতকদের টুপি, মোজা, দস্তানা বা হাতমোজা পরিয়ে রাখতে হবে।

আবার খুব বেশি জামাকাপড় পরিয়ে রাখা উচিত নয়, এতে সদ্যোজাত শিশুদের অস্বস্তি হতে পারে।

 অনেক সময় জামাকাপড় অতিরিক্ত পরিয়ে দেওয়ার কারণে শিশু নড়াচড়া করতে পারে না। লক্ষ্য রাখতে হবে, এমনটা যেন না-হয়।

যদি সদ্যোজাত শিশুদের বাইরে বার করা হয়, তা হলে ভালো করে গরম জামায় মুড়ে নিয়ে বেরোতে হবে।

শীতের দিনে সদ্যোজাতকে নিয়ে বাইরে বেরোলে তাকে কোলের ভিতরে রাখতে হবে, যাতে সে বেশ গরমে থাকে।

সদ্যোজাতদের জন্য স্তনদুগ্ধই প্রধান পুষ্টির উৎস। তাই নতুন মায়েদের খাদ্যতালিকায় বেশি করে শাক-সবজি ও স্যালাড যোগ করা উচিত।

মারাত্মক ঠান্ডা পড়লে নবজাতকদের বাইরে বার করা উচিত নয়।

সদ্যোজাতদের তেল মালিশ করা ভারতে প্রাচীন কাল থেকে চলে আসছে যা শীতকালে দারুণ উপযোগী।

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন

ক্লিক করুন