চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খেতে অনেকেই ভালবাসেন।

তবে জানেন কি, নিয়মিত বিস্কুট খেলে শরীরে ক্ষতি হতে পারে!

বিস্কুট ডায়াবেটিস-এর সমস্যা তৈরি করতে পারে।

বিস্কুট নিয়মিত খেলে গ্যাসট্রিকের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

রোজ অতিরিক্ত পরিমাণে বিস্কুট হার্টের ক্ষতি করতে পারে।

নিয়মিত মিষ্টি বিস্কুট খেলে ত্বকের সমস্যা হতে পারে।

মাত্রাতিরিক্ত বিস্কুট খেলে ওজন বাড়তে পারে।

নিয়মিত বিস্কুট দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।

হার্ট ভাল রাখতে হলে রোজ অতিরিক্তি বিস্কুট না খাওয়াই ভাল।

তবে বিস্কুট অল্পবিস্তর খেলে তেমন সমস্যা নেই।

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন

ক্লিক করুন