বিজ্ঞানের মতে, হেঁচকির প্রধান দু’টি কারণ রয়েছে
প্রথমত, শ্বাসনালীতে অনিয়ন্ত্রিত ক্রিয়া হলে হেঁচকির অবস্থা তৈরি হয়।
হেঁচকির জন্য দায়ী করা হয় স্বরযন্ত্র বা ভোকাল কর্ডকেও।
হেঁচকির কারণ- খাবার, হজম, গ্যাস এবং বিপাক সংক্রান্ত সমস্যা
বেশি মশলাদার খাবার খাওয়া, দীর্ঘ দিন ধরে ডিপ ফ্রায়েড ফাস্ট ফুড খাওয়ার কারণেও হেঁচকি হয়।
খুব তাড়াহুড়ো করে খাওয়া
হেঁচকি উঠলে জল পান করলে কিংবা চিনি খেলে উপকার মেলে।
মধু খেলে আরাম মিলবে। তবে মধু একবারে খাওয়া চলবে না। বরং তা চেটে খেতে হবে।
হেঁচকি না কমলে জলের পরিবর্তে লেবুর রস খাওয়া যেতে পারে।
হেঁচকি উপশমের জন্য সাধারণ দইও খেয়ে দেখা যেতে পারে।
আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন
ক্লিক করুন