১০ মিনিটে পরিষ্কার করুন স্যুইচ বোর্ড
দিনে একগ্লাস ছাতুর শরবত! ম্যাজিক...
গরমের দিনে পেট ঠান্ডা রাখতে ও অনেকক্ষণ খিদে নিবারণে মোক্ষম ছাতু
ছাতুর মধ্যে থাকা প্রচুর পরিমাণে আয়রন, ফাইবার, ক্যালশিয়াম রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে
ছাতু খেলে পেট যেমন ভরে, শরীরও সতেজ থাকে
ছাতু প্রোটিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা ত্বক এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
ছাতুতে উচ্চ মাত্রায় ফাইবার থাকে
ছাতু রক্তচাপ ও কোলেস্টরেল নিয়ন্ত্রিত করে
নিয়মিত ছাতু খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি মেলে
এক গ্লাস ছাতুর শরবত অনেক্ষণ পেট ভরিয়ে রাখে
ছাতুর শরবত বানিয়ে নিন জল, ছাতু, চিনি, নুন, লেবু দিয়ে
আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন
ক্লিক করুন