কৌশানির ফিটনেস-রহস্য

শরীরচর্চাই হল কৌশানির বেতস ছিপছিপে শরীর ও জেল্লাদার ত্বকের রহস্য।

নিয়মিত শারীরিক কসরতের মাধ্যমে নিজেকে ফিট অ্যান্ড ফাইন রেখেছেন কৌশানি।

অ্যানিম্যাল ফ্লো এক্সারসাইজের মধ্যে দিয়েই যেন এনার্জি পান নায়িকা।

ডাম্বেল নিয়ে এভাবেই কসরত করেন সুন্দরী তন্বী অভিনেত্রী।

ওয়ার্কআউটই তাঁর সুস্থ ও সতেজ থাকার মূল চাবিকাঠি, মত কৌশানির।

কুয়াশাচ্ছন্ন শীতের সকালেও বাদ যায় না ওয়ার্কআউট, ছাদেই এক্সারসাইজ কৌশানির।

ঘরের মধ্যেই কঠোর এক্সারসাইজে মজেছেন অভিনেত্রী।

শুধু জিম অথবা ওয়ার্কআউট নয়, যোগাভ্যাসের মাধ্যমেও ফিট থাকেন কৌশানি।

করোনাকালে বন্ধ ছিল জিম, তাই বাড়িতে যোগা অনুশীলনই ছিল অভিনেত্রীর ভরসা।

আরও স্টোরিজের জন্য ক্লিক করুন

ক্লিক করুন