Choose your district
Health Tips - All Results
World Sleep Day 2021: বয়স অনুযায়ী কতটা ঘুমোলে কমতে পারে হার্ট ফেলিওরের ঝুঁকি ?
নাক ডাকায় নাজেহাল? মুক্তি পান ঘরোয়া উপায়েই
গরম পড়ছে, সুস্থ থাকতে জল খান এভাবে
সারাক্ষণ মোবাইল দেখেন ? নিজের অজান্তেই করে ফেলছেন শরীরের বড় ক্ষতি
ভেগান ডায়েটে দুর্বল হয়ে যেতে পারে হাড়, বলছে নয়া সমীক্ষা
রোজ খাবার পাতে একটুখানি ঘি! শরীরের এই ৫ কঠিন সমস্যার প্রতিকার মিলবে ম্যাজিকের মতো...
অতিমারী নিয়ে অহেতুক উত্তেজনা আর চিন্তা? সামলানোর পথ দেখাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা
ডায়াবেটিস রোগীদের কি কর্নফ্লেক্স থেকে দূরে থাকা উচিৎ? কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা
কিডনি ঠিক রাখতে হলে মানতে হবে এই নয়টি নিয়ম, বলছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক!
রাতে ঘুম আসতে সমস্যা হয়? ম্যাজিকের মতো কাজে দেবে মুরগির ঝোল-ভাত
এই ৬ নিয়ম মেনে চললেই হার্টের অসুখ কাছে ঘেঁষবে না!
ডায়েটে শুধুই এগুলোই খাচ্ছেন? বাড়তে পারে হার্টের সমস্যা, হতে পারে মৃত্যুও!
অবসাদ থেকে শুরু করে স্নায়ুর সমস্যা নিমেষে দূর হয়, দরকার শুধু ফুট মাসাজ
বাড়ছে তাপমাত্রা, শরীর হাইড্রেটেড রাখতে খাওয়া যেতে পারে এগুলি
খালি পেটে কলা খেলে কী হয়? জেনে নিন কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা!
Whishkey পান শরীরের জন্য যে যে কারণে ভাল...
কফি খেলে ভালো থাকে মাথা, বাড়ে বুদ্ধি; বলছে সমীক্ষা
মস্তিষ্কের সুস্বাস্থ্যের পাশাপাশি বাড়ায় স্মৃতিশক্তি, ডায়েটে রাখুন এই খাবারগুলি
সন্তানের জন্মের পর নতুন মায়েদের ডায়েটে জোর দিতে হবে এই ৫ বিষয়ে
খাওয়া কমানোর দরকার নেই, শুধু ওজন ঝরাতে এই নিয়মগুলো মানলেই হবে
ঘন ঘন ঠাণ্ডা লাগার প্রবণতা? সুফল দেবে পেঁয়াজ-মধুর এই ঘরোয়া টোটকা
আমিষে আপত্তি? চিন্তা নেই, প্রোটিনের জোগান দেবে এই নিরামিষ খাবারগুলোই!
বদহজম থেকে ক্যানসার, একাধিক সমস্যায় দারুণ উপকারী হিং
থাইরয়েডকে অবহেলা করলেই বিপদ ! মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে
