Choose your district
Diet - All Results
মশলাদার খাবার, ভাজাভুজি, মিষ্টি খেয়েও, কীভাবে ওজন কমবে? জানুন এই বিশেষ নিয়ম
টিকা নেওয়ার আগে ও পরে এই খাবারগুলি অবশ্যই রাখুন ডায়েটে, না হলে ভুগতে হতে পারে
Virat Kohli Diet Plan: এই সাতটা খাবার বদলে দিয়েছে কোহলিকে, সহজে পাওয়া যায় এগুলি
কোন জাদু ডায়েটে ধরে রেখেছেন নজরকাড়া স্বাস্থ্য,গোপন কথা জানিয়ে দিলেন মিলিন্দ নিজই
করোনা কালে ছিপছিপে ফিগার ধরে রাখতে ও রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়াতে কী খাবেন?
অতিরিক্ত সোডা বা নরম পানীয়ে কমতে পারে প্রজনন ক্ষমতা, জানাচ্ছে সমীক্ষা!
প্রতি দিন ৮০০ গ্রাম চিজ খেয়েও রয়েছে এইট প্যাকস! বিশ্বে তোলপাড় ফেলেছে এই ডায়েট
ছোট থেকে নিয়মিত শরীরচর্চা করলে তবেই খুলবে বুদ্ধি, বলছে নয়া সমীক্ষা!
মা হওয়ার পর ওজন নিয়ে চিন্তায়? মেনে চলুন এই নিয়মগুলি
ডিম না চিকেন, প্রোটিনের সেরা উৎস কোনটি? জেনে নিন বিশদে
আঙুরে রয়েছে একাধিক পুষ্টিগুণ, কী ভাবে খেলে ভাল ফল পাবেন ? পড়ুন--
ভেগান ডায়েটে দুর্বল হয়ে যেতে পারে হাড়, বলছে নয়া সমীক্ষা
রোজ খাবার পাতে একটুখানি ঘি! শরীরের এই ৫ কঠিন সমস্যার প্রতিকার মিলবে ম্যাজিকের মতো...
এই ৬ নিয়ম মেনে চললেই হার্টের অসুখ কাছে ঘেঁষবে না!
সন্তানের জন্মের পর নতুন মায়েদের ডায়েটে জোর দিতে হবে এই ৫ বিষয়ে
খাওয়া কমানোর দরকার নেই, শুধু ওজন ঝরাতে এই নিয়মগুলো মানলেই হবে
মেদ ঝরবে দ্রুত, শরীর হবে ছিপছিপে, জেনে নিন কোন ডায়েটে কাজ দেবে
শুধুমাত্র এই পানীয়তেই রোগা থাকেন আলিয়া! নিজেই ফাঁস করলেন গোপন কথা
ফ্যাট আছে কিন্তু ওজনও কমায়, এমন খাবারগুলিকে অ্যাড করুন ডায়েটে
ডিম না পনির? দেখে নেওয়া যাক ওজন কমাতে সব চেয়ে কার্যকরী কোনটা
'বাদামে ওজন বাড়ে’র ধারণা বদলান! শীতের মরসুমে নিজেকে উষ্ণ রাখতে এই সব বাদাম খান নিয়মিত
বেশি পরিমাণে ক্যালোরিসমৃদ্ধ খাবারেই কমবে ওজন!রিভার্স ডায়েট আদতে কতটা কাজের জানুন
হোয়াইট ব্রেড বেশি খেলে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে মস্তিষ্ক, বলছে গবেষণা
শীতের রোগ প্রতিরোধ, ডায়েট থেকে ঘুম, জীবনযাপনে নিয়ে আসুন এই আয়ুর্বেদিক অভ্যাসগুলি
