Choose your district
Diet র সব খবর
রেস্তোরাঁয় নিয়মিত খান এই ৯টি নিয়ম মেনে! ওজন ও পেট, ঠিক থাকবে দুটিই
কোরিয়ার কিমচি ডায়েটের গুণাবলী অসীম! ফিট থাকতে জেনে নিন এই এর উপকারিতা
সব সময় ক্লান্ত লাগে? আহার-তালিকায় এই খাবারগুলি আছে তো?
ফল খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানেন? না জেনে খেলে হতে পারে চরম বিপদ ! জানুন বিস্তারিত
ক্যাটরিনা কাইফের মতো ছিপছিপে চেহারা চান? আজ থেকেই মেনে চলুন এই ডায়েট!
ডায়াবেটিক রোগীরা কি জলখাবারে জেলি-রুটি খেতে পারেন? আদর্শ ডায়েটে কী থাকবে জানুন
ভেগান মানে কি শুধুই নিরামিষাশী? বিশ্ব ভেগান দিবসে জানুন এই ডায়েট আসলে কী...
অজানন্তেই আপনি টাইপ ২ ডায়াবেটিসের শিকার নয় তো? জানুন কি করবেন
আপনি নিরামিষাশী? ডায়েটে এই খাবারগুলি না থাকলে কিন্তু বিপদ বাড়বে
৩ বছর ধরে কাঁচা মাংস ও ডিমই খাদ্য, একবারও অসুস্থ হননি বলে দাবি মার্কিন নাগরিকের
দ্রুত ওজন কমালেও ক্র্যাশ ডায়েট শরীরের জন্য বিপজ্জনক, জানুন এর ক্ষতিকর দিকগুলি
খাওয়া নিয়ে বাচ্চার বায়নাক্কা ঝক্কির শেষ নেই? সমাধান কিন্তু আপনার কাছেই আছে
ডায়েট সম্পূর্ণ তেলহীন? অজান্তেই ক্ষতি করছেন স্বাস্থ্যের, বরং জানুন কোন ভোজ্যতেল
কেন খাবেন নিরামিষ খাবার? রয়েছে স্বাস্থ্য থেকে অর্থ, জানুন
না খেয়ে নয়, বরং এই খাবারগুলো খেতে খেতেই সুস্থতা বজায় রেখে রোগা হওয়া যাবে
অক্টোপাসের মাংস চাই, জানিয়ে দিলেন রোনাল্ডো, শুনেই গা ঘিন ঘিন সতীর্থদের
সন্তানের বয়স ১ থেকে ৩ বছরের মধ্যে? তা হলে এই খাবারগুলি তাকে একদমই দেবেন না
ক্যাপ্টেন্সির চাপ, অতিরিক্ত ক্রিকেট! নিজেকে ফিট রাখতে বিরাট কোহলি কী কী খান!
ওজন কমাতে জুড়িহীন ভেগান ডায়েট বা উদ্ভিজ্জ আহার
বাড়ি থেকে কাজ করে মোটা হয়ে গিয়েছেন? বাড়তি ওজন কমান এই নিয়মে
মধুমেহ রোগীদের ডায়েটে থাকতেই হবে এই খাবারগুলি
মাছ, মাংস খাচ্ছেন বাধ্য হয়ে! ডিম-পাউরুটি পেলে আর কিছু চান না নীরজ চোপড়া
প্রতিদিনের ডায়েটে থাক দানা শস্য, জটিল এই সব রোগ ঘেঁষবে না কাছে
বদলে যাবে জীবন! উপকার জানলে আমিষ ছেড়ে নিরামিশাষী হতে পারেন
