DOWNLOAD APP
Anxiety র সব খবর
উদ্বেগ কাটিয়ে ওঠার দ্রুত এবং সহজ উপায়
ডেন্টাল অ্যাংজাইটি সম্পর্কে জানেন? জেনে নিন এই সমস্যা সমাধানের কিছু সহজ উপায়
পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার থেকে মুক্তি পাবেন কীভাবে?
হঠাৎ বুক ধড়ফড়, গলা শুকিয়ে প্রচণ্ড ঘাম! প্যানিক অ্যাটাকে শান্ত হবেন কী ভাবে
ভীতি আর একাকিত্ব এক নয়, নিজের খেয়াল রাখুন...
Anxiety: মানসিক চাপ আর উত্তেজনা সামাল দিতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন
করোনাকালে ক্লান্তি-অনিদ্রা দূর করবে সিট্রোনেলা তেল, পালাবে মশা-মাছিও
মানসিক অবসাদ, অতিরিক্ত স্থূলতা থাকলে কাজ করবে না করোনা ভ্যাকসিন,বলছেন চিকিৎসকেরা
লকডাউনে অবসাদ ও মানসিক উদ্বিগ্নতায় পুরুষদের থেকে বেশি ভুগেছেন মহিলারা !
মানসিক অবসাদ কাটাতে কতটা কাজে দেয় মিউজিক থেরাপি, ব্যাখ্যা দিল বিজ্ঞান
মানসিক চাপ আর উত্তেজনা সামাল দিতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন
ইউটিউবে এই ধরণের ভিডিও দেখুন, কমবে রক্তচাপ, দ্রুত হৃদস্পন্দন ও অবসাদ !
ঘুম হচ্ছে না, সারাক্ষণ মনখারাপ?অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডারে ভুগছেন নাতো? দেখে নিন
মানসিক দুশ্চিন্তা-ভয় কাটাতে চান? এই ৫ আয়ুর্বেদিক খাবারেই ম্যাজিক!
করোনা ভয়ে গৃহবন্দী মানুষের মানসিক যন্ত্রণা কাটাতে বিনামূল্যে কাউন্সেলিং
এই আচরণগুলো করেন? তাহলে সাবধান! চাপা উৎকণ্ঠায় ভুগছেন আপনি
এই শারীরিক সমস্যাগুলো হয়? এভাবেই শরীর জানান দেয় মাত্রা ছাড়াচ্ছে উৎকণ্ঠা
যে ৫ খাবার খেলে অ্যাংজাইটি বাড়ে, এগুলো কম খান
গত ৫-৬ মাস ধরে এই বিশেষ রোগে ভুগছেন আলিয়া, নিজেই মুখ খুললেন অসুস্থতা নিয়ে
#Exams2019: ঠান্ডা মাথায় উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা দিতে বলছেন সাইকিয়াট্রিস্ট অনির্বাণ দত্ত
ঘুমের মধ্যে দেখা স্বপ্ন সত্যি হয় আদৌ? কিছু চাঞ্চল্যকর তথ্য
রাজ্যে ত্রিস্তর পঞ্চায়েত বোর্ড গঠনে রাজনৈতিক অশান্তি অব্যাহত
