1/ 4


সূর্যনমস্কার-মকরসংক্রান্তির পরবটি সূ্র্যের উপাসনার সঙঅগেই যুক্ত। এই দিন সূর্য ধনু রাশি থেকে মকর রাশিতে প্রবেশ করে। উপাচার অনুযায়ী সকলেই এই দিন সূর্যের উদ্দেশ্যে জল নিবেদন করেন।
2/ 4


কিছুক্ষণ রোদে বসা-মকর সংক্রান্তিতে সূর্যরশ্মি গায়ে লাগানো স্বাস্থ্যের পক্ষে ভীষণ উপকারী। এই দিন থেকেই ঠাণ্ডা কমতে শুরু করে।
3/ 4


তিল গুড় খাওয়া- শীতে দিনে এমনিতেই তিল গুড় খাওয়া উপকারী। স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখেই সম্ভবত পরম্পরায় অন্তর্ভূক্ত হয়েছিল এই বিশেষ উপাচার।