Home » Photo » life-style » World Hypertension Day 2021: টেনশন ঘিরে থাকছে সব সময়? রোজ সকালে নিয়ম করে এটা করলেই হাতে-নাতে পাবেন সুফল

World Hypertension Day 2021: টেনশন ঘিরে থাকছে সব সময়? রোজ সকালে নিয়ম করে এটা করলেই হাতে-নাতে পাবেন সুফল

আধুনিক জীবনে অ্যাংজাইটি বা উদ্বেগে আক্রান্ত হওয়া খুব অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু একটু চেষ্টা করলেই উদ্বেগের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারি আমরা