Relationship: অতীতের মধুময় দাম্পত্য আজ বিষাক্ত? এড়িয়ে চলুন এই ভুলগুলি

প্রতিটি ক্রিয়ারই পাল্টা প্রতিবর্ত ক্রিয়া আছে৷ অনেক সময় আমাদের জীবনে প্রধান হয়ে ওঠে বিষাক্ত জিনিস৷ ফলে যা করতে চাই না, সেটাই করে ফেলি অনেক সময়৷ ফলে দাম্পত্য দুর্বিষহ হয়ে ওঠে৷ তবে ইচ্ছে করলেই ছোট ছোট পদক্ষেপে আমরা পরিস্থিতি পরিবর্তন করতে পারি৷

সম্পর্কে বা দাম্পত্যে ঝগড়া বিবাদ খুবই স্বাভাবিক৷ আমরা সব সময়ে ঝগড়ায় জিততে চেষ্টা করি৷ কিন্তু সেই চেষ্টাই কাল হয়ে দাঁড়ায়৷ কিছু ক্ষেত্রে হার স্বীকার করুন৷ নিজের ভুল মেনে নিন৷ দেখবেন হারেও আনন্দ আছে৷ সম্পর্কের সুস্থতাও এতে বজায় থাকে৷

সব সময় আশাবাদী থাকা যায় না৷ কিন্তু সারা ক্ষণ নেতিবাচক চিন্তাও ভাল নয়৷ এতে সম্পর্কে তিক্ততা বাড়ে৷

প্রয়োজন না থাকলে নিজেকে ঠিক প্রমাণ করতে যাবেন না৷ তার থেকে গুরুত্ব দিন মানসিক স্বাস্থ্য ভাল করার দিকে৷ মন ভাল থাকলে অনেক সমস্যাই দূর হয়ে যাবে৷

অনেকে ভাবেন গলা তুলে চিৎকার করে কথা বললেই নিজেকে প্রতিষ্ঠা করা যায়৷ আদায় করা যায় অন্যের মনোযোগ৷ কিন্তু তা আদপেই ঠিক নয়৷ আপনার সঙ্গী আপনাকে দুর্বিনীত ভাবলে সম্পর্কে তার রেশ পড়বেই৷

নিজেকে ঠিক প্রমাণ করার জন্য অনেকে যথেচ্ছ মিথ্যাচার করে যান৷ এতে আখেরে কোনও লাভ হয় না৷ পরে সত্য প্রমাণিত হয়ে গেলে অপ্রস্তুতে পড়বেন আপনি৷