Home » Photo » life-style » TIPS TO STAY FIT AND HEALTHY IN SUMMER RM

Summer Heat: কী পরবেন ? কী খাবেন ? কীভাবে সুস্থ থাকবেন ? রইল গ্রীষ্মকালের সম্পূর্ণ 'গাইডলাইন'

শুরু হয়ে গিয়েছে গ্রীষ্ম রাজ! জীবন জেরবার! বাড়ির বাইরে পা রাখার আগে চোখে জল! কড়া রোদের দাপটে নাজেহাল অবস্থা! গরমে যে শুধু কষ্টই হয় এমনটা নয়, গরমের দাপটে মানুষ অসুস্থও হয়ে পড়েন। কী করে গরমের মোকাবিলা করবেন ? কীভাবে গ্রীষ্মে সুস্থ রাখবেন নিজেকে? রইল টিপস--