Skin Care Tips: সানস্ক্রিন আর সানব্লক গুলিয়ে একসা! দেখুন কোনটা কীভাবে কাজ করে, ত্বকের জন্য কোনটা ভালো!

বৈশাখেই চাঁদি ফাটা গরম। প্রখর রোদে বাইরে বেরলেই ত্বকের দফা-রফা অবস্থা। এই পরিস্থিতিতে হটকেকের মতো বিক্রি হচ্ছে সানস্ক্রিন এবং সানব্লক। গ্রীষ্মকালের ত্বকচর্চার রুটিনে এই দুটি পণ্যই অপরিহার্য। তবে অনেকেই মনে করেন, সানস্ক্রিন আর সানব্লক একই জিনিস। এটা ভুল ধারণা।

সানস্ক্রিন আর সানব্লক দুটো একই কাজে ব্যবহৃত হয় কিন্তু এদের কাজ করার ধরন আলাদা। এরা কোথায় আলাদা এবং সূর্য রশ্মি থেকে বাঁচতে কোনটা ত্বকের জন্য সবচেয়ে ভালো হবে, সেই নিয়ে এখানে আলোচনা করা হল।

সানস্ক্রিন কী: ইউ ভি-এ, ইউ ভি-বি, ইউ ভি- সি এই তিন ধরণের ক্ষতিগ্রস্ত রশ্মি সূর্যের আলোতে থাকে৷ যা আমাদের ত্বকে নানা রকম সমস্যার তৈরি করে৷ সানস্ক্রিন এই ক্ষতিগ্রস্ত রশ্মি থেকে ত্বককে প্রটেক্ট করে৷ আসলে সানস্ক্রিনে থাকা এসপিএফ আমাদের ত্বককে সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করে।

সানস্ক্রিন ত্বকের উপর প্রলেপ তৈরি করে, এই কারণে অতি বেগুনি রশ্মি ত্বকের ভিতরে যেতে পারে না৷ সানস্ক্রিনে যা উপাদান থাকে তা সানব্লকে থাকে না৷ সানব্লকের চেয়ে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা ত্বকের জন্য খুবই ভালো৷

ত্বক অয়েলি বা তৈলাক্ত ধরনের হলে ড্রাই টাইপের সানস্কিন ব্যবহার করলে ভালো ফল পাওয়া যাবে। শুষ্ক ত্বক হলে ম্যাট সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। সমুদ্র সৈকতে বেড়াতে গেলে ওয়াটারপ্রুফ সানস্কিন ব্যবহারের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

সানব্লক কী: সানব্লক সূর্যরশ্মি প্রতিফলিত করে, ফলে রশ্মি ত্বক পর্যন্ত যেতে পারে না৷ এতে থাকে- পেডিমেট, সিনামেট, স্যালিসাইলেটস, অক্সিবেঞ্জন, জিঙ্ক অক্সাইড, টাইটেনিয়াম অক্সাইড ও প্যারাঅ্যামিনো বেঞ্জয়িক অ্যাসিড৷ তাই সানব্লক অনেকটা ঘন ভারি পেস্টের মতো। এটি ধুয়ে ফেলা অনেক বেশি চ্যালেঞ্জিং এবং সানস্ক্রিনের তুলনায় সহজ।

সাধারণত পুল বা সমুদ্রে সাঁতার কাটার সময় সানব্লক ব্যবহার করা আদর্শ। সাধারণত একবার সানব্লক ব্যবহার করলে তার কার্যকারিতা ১২০ থেকে ১৩০ মিনিট থাকে। এ সময়ের চেয়ে বেশি সূর্যের আলোতে থাকলে অবশ্যই দিনে একাধিকবার এটি ব্যবহার করতে হবে। ত্বকের ধরন বুঝে সানব্লক ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়।

কোনটা ভালো: যথাযথ ভাবে ব্যবহার করলে সানস্ক্রিন এবং সানব্লক দুটোই সুর্য রশ্মি থেকে চমৎকার সুরক্ষা দেবে। আসল কথা হল কোন পরিবেশে ব্যবহার করা হচ্ছে। তবে ত্বক কোনটাকে মানিয়ে নিতে পারছে সেটাও পরীক্ষা করে দেখা প্রয়োজন। তবে ত্বক বিশেষজ্ঞরা, সারা বছর হালকা টেক্সচারযুক্ত, প্রাকৃতিক, ময়েশ্চারাইজিং সানস্ক্রিন ব্যবহারের পরামর্শ দেন।