Healthy Lifestyle: সঙ্গম নাকি স্বমেহন! আসল যৌন সুখ কোথায় পান মহিলারা? উপকারও আছে অনেক! জানুন

হস্তমৈথুন শুধু পুরষদের নয়, উপকার দেয় মহিলাদের শরীরেও। যে-কোনও লিঙ্গের ক্ষেত্রেই স্বমেহন অত্যন্ত সাধারণ একটি ঘটনা। অনেকে মনে করেন, এটি হয়তো কোনও রোগ। এটা একেবারেই ভুল ধারণা। বরং এটা শরীরের পক্ষে ভাল। photo source collected

স্বমেহনের ফলে শরীরে রক্ত চলাচলের হার বৃদ্ধি পায়। এর ফলে এন্ড্রোফিনসের মতো ফিল গুড ব্রেন কেমিক্যাল বের হয়। যা মুড ভাল হতে সাহায্য করে। তাছাড়া অনেক মহিলারা পুরুষ সঙ্গীর সঙ্গে যৌন মিলনে অর্গাজমে সুখ পান না। সে ক্ষেত্রে স্বমেহনেই পেতে পারেন আসল যৌন সুখ। photo source collected

এছাড়া স্বমেহন স্ট্রেস রিলিফের কাজ করে বলেও বিভিন্ন গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে।photo source collected

মেনোপজের সময় বহু মহিলাই বিভিন্ন যৌন সমস্যায় পড়েন। সে সব দূরে রাখতে স্বমেহন বন্ধুর মতো কাজ করে।photo source collected

স্বমেহন মহিলাদের একটু বেশি সময় লাগে। এটি কোনও খারাপ ইঙ্গিত নয়। বরং সময় দিয়েই নিজেকে জানুন। মানসিক চাপ কমাতে এর জুরি মেলা ভার!photo source collected